• 胃食管返流睡觉不宜右侧卧 2011-4-26胃病

    医心书中记载,“行做鹅王步,睡作狮子眠”。右侧卧也称狮子王卧,是修行人最适合的卧姿。

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  • 每天揉揉全身7部位就能补肾 2011-4-26保健

    导读:中医认为,肾脏为先天之本,身体随着肾气的旺盛而生长发育,随着肾气的衰退而衰老。因此,补肾很重要,而且要慎重,切记盲目药补。接下来中医教你补肾按摩保健法,简单易行,只需从头到脚揉揉身体7个部位,只要坚持下去,就能收到理想的效果。(#画中画广告#) “揉”关节取坐立姿势,先自然伸直下肢,以双手掌紧贴大腿上部自上而下边转动边搓揉至膝部,以大腿感到酸胀为度。“敲”腰椎取站立姿势,大腿分开,双手拇指紧...

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  • 医疗体操轻松来防治胃下垂 2011-4-25胃病

    静卧双掌摩腹法双掌紧贴下腹部,循顺时针方向掌揉全腹部(自下腹起经右下腹向上,横过上腹,转向左侧,向下至左下部,循环全腹部),连续摩揉10至20遍。

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  • 动动手指就能养生的穴位指形操 2011-4-24保健

    导语:根据中国传统经络原理,经过长期实践提炼而成,简单易学,无需器材,最适合办公室白领的在工作间隙锻炼,起到养生益智的效果。(#画中画广告#) 十二节操先后顺序也不必拘泥,也可因人制宜,任意挑选,持之以恒者,必收成效。夹双手伸展,十指指缝紧紧交叉。十指指缝系“八邪”穴,经常练习可防治关节炎、手指发麻、咽喉痛、牙痛等,共4×8次。拗双手十指交叉,手掌反向外,尽力向前伸展双臂,形成拗势,达到...

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  • 肾炎早愈忌着凉忌食盐忌劳累 2011-4-23肾病

    急性肾炎是指尿少、浮肿、高血压、血尿和蛋白尿为主要表现的疾病。病人往往先有上呼吸道感染,如咽喉痛、扁桃体炎、副鼻窦炎等。在1?3周后,上呼吸道感染常已痊愈,而突然出现血尿,小便量少而色深,有的像红茶,有的像葡萄酒,也偶有鲜红色。还有一种典型的症状是突然出现眼皮浮肿,或头面部浮肿,或下肢浮肿,病情较重者往往全身浮肿,甚至有胸水和腹水,因此感到气急、腹胀。约有1/3病人血压升高。如果化验小便,可出现蛋...

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  • 眼皮长期浮肿会预示肾脏危险 2011-4-23眼科疾病

    与眼皮浮肿关系最密切的就是肾炎,因为一旦肾脏出了问题,肾的过滤功能下降,对水和各种溶质的排泄功能就会减退,细胞外液容量增加后,就容易停留于眼皮等肌肉较薄的地方。

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  • 隆胸十余次致左乳夹膜右乳变形 2011-4-22整形

    据台湾“中广新闻网”报道,台湾桃园县一名黄姓医生,2006年间为一名女子进行胸部整形手术,术后产生严重夹膜,期间又使用禁止使用的“果冻硅胶”。桃园检方日前全案侦结,依业务过失伤害将他提起公诉。

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  • 脂肪肝成为公务员体检新的绊脚石 2011-4-22体检

    有人参加机关单位的公务员考试成绩不错,获得了参加面试的资格。然后面试也深得考官欣赏。但是体检后却左等右等等不到单位正式录用的通知,却等到了医院的复查通知书,原因是在体检中被查出了肝功能异常。

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  • 睡觉姿势正确可以美容去皱 2011-4-22保健

    困了可以倒头就睡,但要睡得好、睡得香,并不容易。专家指出,要保证睡眠质量,首先要选择合理的睡姿,这样不但能睡得安心,还能起到保健身心,预防疾病,甚至治疗疾病的作用。(#画中画广告#) 一般来讲,睡觉姿势可分为仰卧、俯卧、右侧卧和左侧卧四种。其中,右侧卧是最符合人体工学,也是感觉最舒服的姿势,它可使人肢体自然弯曲,体内脏器保持自然位置——心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢。...

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  • 肝硬化主要症状表现在哪里 2011-4-21肝病

    肝硬化典型患者一般状况及营养均较差,消瘦,精神不振,食欲不佳,自感疲乏无力,腹胀且多以下午及晚间为甚,可有左、右季助区不适或隐痛、下坠感,部分患者可有不规则发热。

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