• 新生儿不明肿块的辨别 2011-5-31育儿

    在新生儿出生后的第2天或第3天,有时会发现其头顶稍微靠左或靠右的地方有肿块。用手摸时有柔软感,即使摁一下婴儿也不哭,好像并不疼痛。

    查看全文>> 标签:不明肿块新生儿呵护辨别新生儿
  • 科学午睡有助降血压 2011-5-31育儿

    对于上班一族,午睡是必不可少的.每天中午小睡片刻,不但可以恢复精力,还能提高下午的工作效率。对于退休在家的老人,睡午觉就更是必需的了,既能打发时间,又利于健康。(#画中画广告#)适当午睡有助降血压美国一项最新研究发现,如果工作压力大使人血压升高,不妨午睡片刻,这样会有助降低血压。这项研究是美国阿勒格尼学院的研究人员完成的,研究涉及85名身体健康但精神压力较大的大学生。研究人员对这些大学生进行了精神...

    查看全文>>
  • 男人预防肾虚 每天五个动作 2011-5-27男性

    引言:肾虚是男人最大的困惑,在不断的威胁着男人的健康。你想更好的预防肾虚吗?很简单,每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以!(#画中画广告#) 一、每天搓脚心两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。二、每天做一套简易体操(如果有时间,也可连续做多次)1。两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。2。足跟落地,...

    查看全文>> 标签:男人预防肾虚预防男人
  • 知道这些事生男生女早知道 2011-5-26育儿

    有什么能够比猜出bb的性别更有趣呢?如果有人在街上停住你预测你即将生男生女请不用奇怪,因为在上百年前,民间就已经有许多流传的方法可以生男生女早知道。虽然现在看这些方法,其趣味性比可靠性更高,但享受这种猜的乐趣也是一个不错的选择。(#画中画广告#)大家来看看这些方法:如果你怀的是女孩的话:☆怀孕早期就会有晨吐现象;☆bb的心跳频率每分钟起码140下;☆主要在臀部和背部增重;☆左乳房比右乳房大;☆怀孕...

    查看全文>> 标签:生男生女早知道生男生女
  • 25岁妙龄女患罕见左位三房心畸形 二次手术矫形成功 2011-5-26心血管疾病

    中山一院心脏外科对该例罕见病患高度重视,经全科术前研究讨论,认为患者左向右分流量大,右心负荷重,肺动脉高压,手术指征明确,应积极手术矫治。

    查看全文>> 标签:左位三房心先天性心脏病畸形手术治疗用药
  • 睡前醒后按摩四步骤消除眼袋 2011-5-26中医

    不少中年女性早晨醒来后常常发现,镜中的自己眼皮浮肿,眼袋凸显,如果在睡前醒后做个小小的按摩,以此来促进眼周肌肤的血液循环,不久就可以改善这种情况。

    查看全文>> 标签:睡前醒后护理按摩消除眼袋按摩护理
  • 简单健身动作让你停止发福 2011-5-23男性

    1。木偶动作锻炼上臂及腰腹部(#画中画广告#)直立,双脚分开,双臂侧平举,肘稍屈。左手指朝上,右手指朝下,同时身体向左倾。继而右手向上转,左手向下转,同时身体向右倾。如此反复。时间30秒。2。屈膝下蹲强健背、臀部入大腿双脚分开,双膝略弯,收紧腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲,至最低点保持此姿势2秒钟,然后起立至开始姿势。反复5次。全过程30秒。3。屈身控制锻炼小腿肌肉,改善腿的柔韧性[1]双脚分开,腿伸直...

    查看全文>> 标签:健身男人发福健身男人
  • 男人强肾实用方法大集合 2011-5-23男性

    养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。(#画中画广告#)腰部按摩操一、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。二、两手握拳,手臂往后...

    查看全文>> 标签:方法男人强肾方法男人
  • 平时揉揉耳朵也能养生长寿 2011-5-22保健

    为什么按摩耳朵就能开窍、长寿呢?大家仔细观察就会发现,耳朵有些像一个倒置在子宫中的胎儿,人身上的器官在耳朵上都会有所体现。如果大家把耳朵给按摩一遍,就等于把四肢和五脏六腑都调理了一遍。(#画中画广告#)中医所说的“七窍”,分别是指眼有两窍、耳有两窍、鼻有两窍、口有一窍。它们和五脏六腑、十二经络都有着密切的联系。下面,我就给大家说一说“耳”。耳为肾之窍,内通于脑,是人体的听觉器官。中医认为,耳和五脏...

    查看全文>> 标签:长寿耳朵养生耳朵长寿养生
  • 养成22个习惯让丑陋变美丽 2011-5-22保健

    捏鼻子—隆鼻(#画中画广告#)做法:只要有空就捏自己的鼻子,每次坚持三分钟以上。如果是塌鼻梁就捏鼻梁和鼻根,如果大蒜鼻就捏鼻尖。力度要有痛感才可,对婴幼儿尤其有效。搓眼皮—变双做法:双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,力度适中。天长日久会变双眼皮,原本双眼皮的会加深(效果很好,但要坚持。对眼睛浮肿的mm不适用)。经常贴双眼皮胶也会有此效果(但要注意双眼皮胶易让眼皮变松弛)。画下眼线—变大眼...

    查看全文>> 标签:健康美容习惯美容健康
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们