多吃蓝莓飞蚊症能好吗

多吃蓝莓一般不能使飞蚊症好转，但对眼睛有一定的保健作用。蓝莓中含有花青素和类黄酮等成分，对于眼睛是有益的，适量吃蓝莓有助于缓解视疲劳、保护视力。

蓝莓中含有较多的花青素，具有一定的抗氧化作用，可以缓解视疲劳，蓝莓中还含有较多的类黄酮，具有一定的预防高血压、脑中风等疾病的作用。不建议长期大量吃蓝莓，因为蓝莓性微寒，大量食用可能会引起腹泻、腹痛等症状。一般老年人或患有胃部疾病、糖尿病等人群不建议多吃蓝莓，以免加重病情。

引起飞蚊症的原因较多，多考虑与衰老、眼部炎症、眼部出血或代谢异常等因素有关，症状表现为眼前有飘动的小黑影，还可能伴有闪光感。一般症状较轻微的飞蚊症可不进行治疗，部分症状较严重的患者，需要在医生指导下使用药物治疗，对于眼部炎症引起飞蚊症的患者，可遵医嘱使用抗生素进行治疗，如氨苄西林、阿莫西林等。对于眼部出血引起飞蚊症的患者，可在医生指导下使用止血药物，如氨甲环酸、酚磺乙胺等。如果是眼部葡萄膜炎导致飞蚊症的患者，可在医生指导下使用糖皮质激素药物进行治疗，如泼尼松、倍他米松等。

建议平时多注意休息眼睛，不要过度用眼，也不要长时间看电脑或手机等电子产品。用眼一段时间后，可适当闭眼休息或眺望远方，也可以按摩眼睛缓解疲劳。

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