飞蚊症饮食应如何注意

一般飞蚊症是由于玻璃体液化导致，饮食上需要注意多吃对眼睛有利的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓、杏仁等。除此之外，生活中还应注意用眼卫生，不要过度用眼。

一、饮食：

1、胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以补充维生素A，在一定程度上可以缓解飞蚊症的症状，但通常不能治疗飞蚊症。所以，当患者出现飞蚊症时，建议到医院眼科就诊，进行视力检查等，由医生明确是何种原因引起的飞蚊症，然后进行针对性治疗;

2、菠菜：菠菜中含有维生素A，可以缓解眼睛疲劳，同时菠菜中还含有丰富的铁元素，有利于帮助患者补充铁元素，预防飞蚊症的发生;

3、蓝莓：蓝莓中含有花青素，可以缓解眼睛疲劳，蓝莓中还含有较多的维生素、矿物质、纤维素等，对身体有一定的好处，适当吃蓝莓可以缓解飞蚊症患者出现的烦躁等症状;

4、杏仁：飞蚊症的患者可以多吃一些富含维生素A和叶黄素的食物，对眼睛有一定的好处，如蓝莓、杏仁等，在一定程度上可以缓解飞蚊症的症状。

二、用眼卫生：

飞蚊症的患者在日常生活中需注意用眼卫生，在学习、工作期间，要保持正确的坐姿，眼睛不可过度疲劳，以免加重飞蚊症的症状。同时建议避免在昏暗的环境下学习和工作，以免加重病情。

一般通过饮食无法治疗飞蚊症，当患者出现飞蚊症时，应及时到医院眼科就诊，在医生的指导下进行相应治疗。一般可以通过服用左氧氟沙星片和阿莫西林胶囊等药物，或者通过激光手术等，从而缓解症状。

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