1. 感到疲乏无力、无精打采。
2. 感到一阵一阵的很疲劳。
3. 起床后就感到疲倦和筋疲力尽。
4. 稍做一点工作就感到累。
5. 工作使你感到精疲力竭。
6. 头昏、头涨、头痛。
7. 要记的事记不住，想回忆的事回忆不起来。
8. 不能专心工作、学习，感到难以完成工作或学习任务。
9. 不想看书、学习。
10. 感觉迟钝、动作变形。
11. 工作常出错，效率不高。
12. 不想思考问题。
13. 没有神清气爽的感觉。
14. 常常为鸡毛蒜皮的小事发火。
15. 必须快速做事情时，有头脑混乱的现象。
16. 为避免出错，必须很慢地做事。
17. 经常误解领导的指令或意图。
18. 动作的准确性下降。
19. 厌恶拥挤，厌恶喧哗。
20. 不能做到每天有规律地锻炼。
21. 郁郁寡欢，对许多事情都不感兴趣。
22. 莫名其妙地担心害怕。
23. 入睡难或睡眠不深、易醒。
24. 感到睡眠不足。
25. 眼干、眼涩。
26. 视力下降。
27. 耳鸣、听力下降。
28. 口臭或异味。
29. 咽干、咽痛，有异物或紧缩感。
30. 痰多、痰稠。
31. 消化不良，腹部不适。
33. 大便干燥、便秘。
35. 夜里常因小便起床。
36. 白天小便次数频繁。
37. 性欲减退，性功能减退。
38. 不明原因的胸部紧缩感。
39. 肩、背、腰不适或酸痛，不定位的肌肉酸痛。
40. 感到关节僵硬，不灵活。
41. 膝关节酸软无力。
42. 肩、脖子有肌肉发紧的现象。
43. 感到腿、脚酸软。
44. 皮肤粗糙、无光泽，色素沉着。
45. 皮肤瘙痒，出皮疹。
46. 只对搞笑的影视节目感兴趣，喜欢色情玩笑。
47. 好零食，好抽烟，好喝酒。
48. 喝咖啡或浓茶。
49. 感到自己的健康状况在下降。
50. 经常患不同的病。
疲劳积分计算：
每一种疲劳表现的记分：无-记1分;有-记2分;经常-记3分将每一种疲劳表现的得分累加，得出总积分。根据积分，了解自己的疲劳程度：
轻度疲劳：51-80分;
中度疲劳：81-110分;
重度疲劳：111-140分;
极重度疲劳：141分及以上。
小编推荐：《睑与睫毛位置异常的表现与治疗》——眼睑的正常位置是：(1)眼睑与眼球表面紧密接触，形成一个毛细间隙，使泪液能吸附在这一毛细间隙中，随着瞬目动作向内眦流动，同时润泽眼球表面。(2)上下睑的睫毛分别向前上、下方整齐排列，可阻挡尘埃、汗水等侵入眼内，但绝不与角膜相接触......详情请点击查看
更多眼科最新资讯，请关注39眼科频道——中国第一眼科疾病门户
（实习编辑：刘新兰）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网
前列腺炎有什么症状？慢性前列腺炎的病因有哪些？
白内障手术后会复发吗？手术能不能提高视力？眼科专家权威解答
JAMA子刊：大流行期间，中国学龄儿童近视患病率有所上升
人大代表：不建议年轻人戴美瞳眼镜！美瞳的危害，你知多少？
大学生使用网红眼药水导致角膜破损！眼药水应该怎么滴？注意事情有哪些？
