全球互联网迅息万变,每天面对电脑8小时候工作的人数不胜数,有时甚至通宵达旦上网搜集新资讯,而患「假性近视」的上网族病人有愈来愈多的趋势。
年轻病人经常抱怨为什么近视度数增加很快,而且眼睛酸涩,视力好像一直恶化。在使用一点散瞳药,眼睛近视度数,要比原来的度数少了许多,这就是因为长时间看电脑而造成的假性近视。
充分休息可改善假近视情况
成年人是假性近视的年龄,但是因为长时间眼盯电脑萤幕,不自觉过度使用眼睛,使得上网一族也容易成为假性近视族。事实上,只要经过适当的治疗与休息,假性近视是可以消除的。
眼球里有一种名为睫状肌,捷状肌可调节水晶体,让光线聚焦投射在视网膜上,使我们能够清晰地看东西。长时间盯住电脑萤幕,会造成睫状肌弹性疲乏,假性近视就会形成,造成眼睛度数不稳定,如以假性近视而验眼配出来的眼镜当然不适合。
中西合壁养眼法纾缓眼睛疲劳
治疗假性近视,其实最好的方式还是让眼睛充分休息,例如眼睛在睡前点一次放松剂,放松眼球,看近物30分钟至40分钟,找远处的一个定点注视,让眼睛远近交替调节。
长期用眼还会伤肝火,推荐以10克枸杞、6克菊花,喜欢的话也可以加点决明子,放在500毫升的热水泡饮,对保护眼睛也有帮功。
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(实习编辑:刘新兰)
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擅长领域:屈光不正、角结膜病、干眼症、眼化学伤等多种眼表疾病,眼科显微手术,包括准分子激光近视矫正手术、高度近视眼内镜片植入术、羊膜移植手术、角膜移植手术、白内障手术、青光眼手术等失眠症,焦虑症,抑郁症,心理咨询
擅长领域:擅长近视眼及其他屈光不正(包括老花眼)的矫治及手术治疗,是国内开展角膜微创屈光手术—全飞秒激光小切口角膜微透镜取出术(SmILE)最早及手术量最多的医师之一,对近视眼手术及其相关疾并发症的诊治以及儿童屈光不正、弱视的控制和治疗具有丰富的临床经验。
擅长领域:小儿眼病的诊治、弱视与斜视临床、各种复杂眼肌疾病的诊治、近视眼的临床与研究工作、近视激光手术、接触镜的临床与教学、视觉疲劳、老视等诊治。