泪液流失

导语：当别人冠你以“夜猫子”的称号时，只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑，模糊飘忽的视线，再加上酸痛困乏的腰背……还是要对自己这惟一的身子骨好一些，用中医简单却有效的养生方法来拯救自己。(#画中画广告#)倒立pk头昏脑涨熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。中医支招：倒立长时间的工作会使得你的大脑极为疲倦，而久坐不动也会使你处于缺氧状态。此时有一个小小的方...

缺钙很大一部分是因为身体钙的流失，即饮食不当，例如过多食用含草酸类的蔬菜会阻止钙的吸收，一些不良的饮食习惯例如吸烟、喝酒、常喝咖啡和浓茶等都会阻止人体对钙的吸收。

有调查显示，女性比男性更易上关节炎：因为女性穿高跟鞋使身体重心前移，对膝关节产生较大的压力；穿短裙使得膝盖长时间受到寒冷刺激，造成关节损害；此外，随着雌激素减少，也令钙质大量流失，从而对膝关节不利。

果汁味道好大家都喜欢喝。但是有谁知道喝果汁怎样才能不让里面的营养流失呢？下面就教大家七大诀窍帮你留住果汁营养。

核心提示：为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言!现在，是还你一个清晰的真相的时候了。(#画中画广告#)1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反，超低温快速冷冻的蔬菜...

青菜富含维生素，对人体的健康有很多好处，当然，这些营养成分被吸收的前提是烹饪得当，否则，再多的营养成分也会白白流失。

易患眼睛干涩的人群有哪些呢?你属于以下哪一种，来看看你的眼睛是处于“危险期”了吗? 　1.受环境因素影响者 烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥，都可加速泪液的蒸发，导致干眼症。

女人在40~60岁这个年龄阶段，体内的激素水平会急速下降，导致骨质的流失速度比同龄的男性要高两倍，极易引起骨质疏松症。小编介绍大家8种常见的补钙食品，帮你告别骨质疏松。

夏日里，对宝宝最大的威胁就是太阳。一说到保护宝宝的皮肤，最重要的就是要“少”。减少水分的流失、减少使用化学品、减少暴晒在阳光下的时间。刚出生的头几个月里，宝宝的皮肤问题是很正常并且显而易见，特别是在炎炎夏日里，宝宝皮肤问题更不容忽视。

不完美的身材无所遁形，不得章法的修身方式造成了身体营养的额外流失，结果往往得不偿失。其实，夏日修身并不等同于硬起心肠饿瘦自己，只要找对方式，一样可以吃出窈窕和健康。