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  • 男性夏季养生进补的关键点 2011-8-5男性

    说到喝汤,一般都会想到是女人和老人需要喝汤滋补。然而,喝汤不仅仅是女人和老人的专利,男人也可以喝汤滋补。人们还存在一个误区,喝汤一般都是在冬季,很少在夏季。其实,夏季也需要养生,也有适合炎热夏季滋补的汤头。夏季会使人体大量流失营养,特别是男性,因此夏季养生对于男性来说显得更为重要。在夏季养生时,男性要注意多补充一些营养元素,比如铁、锌等。一、重点是锌。微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫...

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  • 肾病综合症是怎么导致的? 2011-8-4肾病

    肾病综合症是由于肾小球滤过膜通透性增加,大量血浆蛋白均从尿中流失而引起的综合症。引发肾病综合症的原因有很多。概括起来可分为原发及继发两大类。

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  • 夏季新生婴儿洗澡每日最多2次 2011-8-4育儿

    炎热的夏季,宝宝应该洗多少次澡,应该怎么洗澡成为了困扰很多家长的问题,儿科的有关专家就指出,夏日婴儿洗澡每日最多两次,气温超过30摄氏度且宝宝特别容易流汗的情况下,可以适当增加洗澡次数,但最好不要超过两次。育儿专家同时还指出在给宝宝洗澡的时候一定要注意5个原则:一是对婴儿进行洗护时动作要轻柔,平时需要对皮肤进行保护和润滑,避免摩擦和外力作用导致表皮破损,洗澡和抚触力度以皮肤不要发红为准。二是新生儿...

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  • 这样喝牛奶不美容还伤身 2011-8-3女性

    牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害。

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  • 牛奶越喝越伤身十错招 2011-8-3饮食

    牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,甚至产生反效果,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!

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  • 胶原蛋白补充法 无惧衰老 2011-8-2美容

    胶原蛋白之父布兰特曾断言,皮肤衰老的过程,就是胶原蛋白流失的过程。皮肤组织中胶原蛋白的含量直接决定皮肤的外观,或者说是皮肤的实际年龄。

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  • 应控制体重过度增长 避免肥胖危及孕妇和胎儿 2011-7-29育儿

    要计算自己是不是属于肥胖者,最常见的是利用身高、体重计算出来的身体质量指数bmi(体重/身高2,kg/米2)。每个人的理想体重因身高不同而有所差异,以bmi=22为基准,介于18.5-24间为标准体格;低于18.5为体重过轻;高于24为体重过重;若bmi超过27就算是肥胖。(#画中画广告2#)  还有,腰围及体脂肪也可以用来做为肥胖的评估工具。如果男性腰围大于90公分、女性腰围大于80公分,就算是...

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  • 夏日小儿易腹泻,度来林三效合一更安心 2011-7-29儿科

    随着气温的不断攀升,又到了小儿腹泻高发时节。这个小小的拉肚子,看起来“快来快去”,实则危害多多。及时的治疗不仅能够解除宝宝生理上的痛苦,更能够杜绝将可能出现的并发症,保护宝宝健康成长。(#画中画广告#) 短期内会引发多种并发症腹泻时机体不仅不能有效地从食物中吸收水份和电解质,而且还会以肠液的形式将它们进一步丢失。所以腹泻时,如果不能及时有效地补充水份和电解质的话,就会出现不同程度的脱水和电解质紊乱...

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  • 蔬果维生素C含量大比拼 2011-7-29饮食

    一提到通过饮食补充维生素,几乎所有人都知道应该多吃新鲜的蔬菜和水果。但是,这些食物中的维生素c都是水溶性的,而且特别怕热,它们在加工过程中极易被破坏和流失,因而起不到任何作用。

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  • 儿童“甜蜜”杀手:垃圾饮料 2011-7-29育儿

    ■磷酸让骨骼中的钙流失如果你仔细注意一下碳酸饮料,尤其是可乐的成分不难发现,大部分都含有磷酸。磷酸会潜移默化地影响人的骨骼健康,大量磷酸的摄入会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调。对于处在生长过程中的青少年,钙流失将使骨骼发育延缓,导致骨质疏松。有资料显示,经常大量喝碳酸饮料的儿童发生骨折的危险是其他儿童的3倍。(#画中画广告#) ■合成色素对人有害胭脂红、苋菜红、赤藓红这些合成色素被认为是潜在的致...

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