乘公交车

许多父母都会抱怨：工作太忙了，真没时间教育孩子。可是，正是因为工作忙碌没时间多教孩子，所以我们才更应该想办法把与孩子相处的时间都变成优质时间。(#画中画广告#)和孩子在一起时，应多注意观察孩子的注意力，不要让他在大部分时间内都处于无事可做的状态。比如，一起等公交车，就让他拿一本他喜欢的书，父母可以讲其中的故事给他听。久而久之，孩子就会养成了一个习惯，只要出门，他就会带上一本自己喜欢的书，时间积少成...

女性人到中年，体态变了、肌肉少了、骨骼轻了、脂肪多了……其中腿力减退是最为关键的：许多人只要不让腿累怎么都行，出门打车、上楼乘电梯、不管到什么地方就想先坐下。

城市上班族多数都要每日和公交车打交道，还有很多离退休老人外出时也要乘公交车。几乎每个人都有乘坐公交车的经历，但乘车时有很多妨碍人体健康且影响养生的习惯，可能少有人注意，在此列出八条不宜。希望经常坐公交车出行的朋友对照一下，如错了，及时改掉。

上下班路上人挤车多，公交车难免经常踩刹车，车厢晃动较频繁，在这种状态下读书看报是典型的不健康用眼行为

孕期安全非常重要，尤其是外出之际，孕妈妈无论是坐车还是步行，骑单车，需要把安全放第一位。很多上班族的准妈妈孕期选择骑单车上下班，为确保胎宝宝的安全，我们来看看“单车族”孕妈妈出行需要注意的几大事项。(#画中画广告#)选择“单车”注意事项如果一定要外出，且路途相对比较远的话，选择骑自行车要比挤公共汽车好得多。骑车不但可以作为准妈妈的一种适量的体育活动，还能避免因乘公共汽车遭受碰、撞、挤而发生意外。不...

生活中，一些老人由于害怕血脂过高，对荤菜总是抱着敬而远之的态度，总觉得饮食越清淡越好，甚至认为吃素能长寿。其实，一味吃素对老年人的健康并非完全有利，吃得过分清淡反而会降低体质，使疾病更易乘“素”而入。

生姜可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。这种姜茶的做法是：取指头大小一块鲜姜，去皮，切丁，加点蔗糖放入杯中，倒入滚水，泡15分钟后饮用。不要用姜酒，因为其中姜的成分太低。

>晕车药 有些人不论坐车、乘船厂或坐飞机，都会感到头晕目眩，恶心呕吐、面色苍白，这叫何做晕动病。防治方法：动身前半小时，服晕海宁一片，途中必要时可加服1片；也可在太阳穴上擦些风油精。若仍不能控制，可改服胃复安(灭吐灵)，每次5毫克，症状较重者每次服10毫克。

每天循环往复的上班下班，在路上的时间可都不算短。平日里工作都忙得很，没时间健身，何不利用上班路上的时间锻炼，让上班也变得有意思起来。 上班方式：公交车/地铁 体验者：小谭　公司职员 我每 ......

也许会有人问，如果乙肝真的如此“安全”，那么中国号称近1.3亿的乙肝病毒携带者是怎么来的？但也许更应该思考的另一个问题是，目前，他们一样要使用人民币，上公交车，到饭店吃饭，到图书馆借阅书籍，所有人每天都可能接触了乙肝病毒，但接触并不等于就得了乙肝，就和感冒一样，接触了感冒病毒，并不一定会得感冒。