黄斑病变做什么训练

黄斑病变是发生在黄斑区的病变，常见的有黄斑变性、黄斑裂孔、黄斑前膜等。黄斑病变常导致患者视力下降、视物变形，患者可以进行一般训练、健身运动、音乐训练等，但训练只能起到辅助作用，并不能达到治疗效果。

1、一般训练：黄斑病变患者平时可以做眼保健操，眼保健操是一种简单易行的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位和经络，促进眼部的血液循环，能够放松眼部肌肉，改善视疲劳，延缓视力下降，但只能起到辅助治疗的作用;

2、健身运动：黄斑病变患者平时可以做健身运动，如跑步、跳绳等，通过健身运动可以促进身体的血液循环，增强体质，机体的抵抗力增强后，对黄斑病变也会起到辅助治疗的作用;

3、音乐训练：黄斑病变患者可以做一些有益的音乐，尤其是老年患者，可以通过听音乐增加心情愉悦，对身心都有一定的好处，也可以提高睡眠质量，对黄斑病变的恢复有一定的帮助;

4、其他训练：黄斑病变患者也可以通过做眼保健操，或者是通过广播体操等，增加眼部肌肉的运动，改善视疲劳，增强视力。

建议黄斑病变的患者及时到医院眼科就诊，通过眼底检查、荧光血管造影等明确具体病情，在医生的指导下进行针对性治疗。患者可以在医生的指导下通过使用七叶洋地黄双苷滴眼液、胰激肽原酶等药物进行治疗，也可以通过手术方式进行治疗，如黄斑转位术等。

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