吃枸杞预防黄斑病变

枸杞是一味较为常用的中药，具有较好的滋补肝肾、益精明目等功效，可以作为中药材入药。临床上并没有明确说明吃枸杞可以预防黄斑病变，且吃枸杞对黄斑病变起不到治疗作用，建议患者不要轻信偏方。黄斑病变是指视网膜黄斑区发生病变，常见的类型有老年性黄斑变性、糖尿病黄斑变性、黄斑水肿、黄斑裂孔等。

1、老年性黄斑变性：多发生于老年人，是黄斑部位的退行性病变，表现为视力减退，可有眼底萎缩性改变和视野缺损，而枸杞虽有明目作用，但并不能改善已经发生的视网膜退变;

2、糖尿病黄斑变性：是糖尿病患者常见的并发症，主要是糖尿病患者血糖控制不佳所致，会导致视网膜微血管损害，出现黄斑病变。而枸杞虽有明目作用，但也只能起到辅助作用，并不能预防;

3、黄斑水肿：通常是糖尿病患者长时间眼底出血，以及视网膜静脉阻塞等原因导致，枸杞虽有明目作用，但并不能减轻出血或者阻塞的情况，也不能改善黄斑水肿;

4、黄斑裂孔：主要是眼外伤、黄斑变性等因素导致黄斑部出现裂孔，而枸杞虽有明目作用，但并不能预防。

除此之外，黄斑病变的预防，主要是做好眼睛的防护，避免长时间暴露在阳光、风沙等环境下，以及长时间熬夜，避免长时间使用电子产品，以免引起视疲劳，诱发眼部病变。同时，还应避免眼部外伤，注意保持眼部清洁卫生，有助于预防黄斑病变。

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