常做眼保健操可以改善飞蚊症吗

常做眼保健操通常不可以改善飞蚊症，因为飞蚊症一般是由于玻璃体混浊导致，而常做眼保健操可以加速眼睛周围的血液循环，适当做些眼保健操，可在一定程度上缓解飞蚊症的症状，但不能改善飞蚊症。想要改善飞蚊症，应积极前往医院进行相关检查，在医生指导下进行针对性治疗。

1、远眺：常做眼保健操的时候，可以让眼睛处于放松状态，同时向远处眺望，也可以适当看窗外的植物，在一定程度上可以缓解眼疲劳，从而帮助改善飞蚊症的症状;

2、眼部按摩：做眼保健操时可以按摩眼部，按摩时可配合使用眼药水，有助于改善眼疲劳，对于改善飞蚊症有一定辅助作用;

3、药物治疗：飞蚊症大多是由于玻璃体液化导致，可在医生指导下使用氨碘肽滴眼液，这种药物可以帮助缓解飞蚊症的进展，适当使用对眼睛有一定好处。如果眼睛存在炎症，也可出现飞蚊症，这种情况需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊、诺氟沙星滴眼液等药物进行治疗;

4、激光治疗：如果飞蚊症症状比较严重，上述药物治疗均无效，通常可以在医生指导下进行激光治疗，使用激光来打破玻璃体的浑浊，从而改善飞蚊症的症状。

建议平时生活中不要过度用眼，避免长时间观看电子产品，以免引起视疲劳，加重飞蚊症的症状。同时应尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，适当进行眼部按摩、做眼保健操，来帮助改善飞蚊症的情况。

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