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初秋如何预防和治疗干眼症呢

2014-08-1839健康网综合
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核心提示: 眼科专家说,精神放松,眼疲劳时适当休息,改掉不良生活习惯、戒烟、限酒,适当户外运动。电视机和电脑放置在低于眼水平不受阳光照射的位置,而且使用时间不宜过长,主动眨眼,可使泪液减少蒸发并涂布眼表面。

  初秋时节,岛天气逐渐干爽起来,许多市民的皮肤感到干燥,有的甚至出现了起皮、脱皮现象;有的人不堪秋风的干燥,患上了干咳、鼻、咽部炎症,呼吸道疾病、耳鼻喉科接诊的过敏性鼻炎患者也比平常多了许多。

  近日患干眼症的患者也多起来,医院每天都能接诊10余名这样的患者,来就诊的患者中常见的是老年人、经常使用电脑的办公一族。39岁的刁女士经常使用电脑办公,在前些日子连续加班工作了几天后,出现了眼部磨痛、异物感、眼红、发痒、畏光及视力下降的现象,刁女士以为过于劳累,休息一下就会好转,没成想看一会电脑眼前就模糊,感到眼睛非常疲劳,只有来到医院眼科就诊。经医生检查诊断为干眼症,给予药物滴眼对症治疗。20岁的小张总是喜欢熬夜看影碟,节日期间也是备足了充足的光碟准备大看一场,最近眼睛也出现了干涩的症状,来到医院一检查也是患上了干眼症,医生给予滴眼药物治疗。

  易引发干眼症的原因有以下几点:

  1.长期使用电脑及专注工作学习,使眨眼次数减少,泪液分泌减少;

  2.空调环境中眼球水分蒸发过快,另外在烟雾、紫外线、空气污染、高温环境中,也会增加泪液的蒸发,导致眼干;

  3.隐形眼镜是浮在泪液上的。戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发,导致干眼症的发生;

  4.在65岁以上的人群中,患干眼症者明显增多,因为泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激,有时引起剧烈的流泪反应,即溢泪。绝经期、怀孕期、哺乳期等妇女因雌激素水平改变也易出现干眼症状。某些疾病如类风湿性关节炎、糖尿病白内障、青光眼和某些药物如抗抑郁药、抗组胺药等也会使泪液分泌减少而发生干眼症状。

  如何预防和治疗干眼症呢?

  眼科专家说,精神放松,眼疲劳时适当休息,改掉不良生活习惯、戒烟、限酒,适当户外运动。电视机和电脑放置在低于眼水平不受阳光照射的位置,而且使用时间不宜过长,主动眨眼,可使泪液减少蒸发并涂布眼表面。如有眼睛不适,可使用人工泪液,如症状加重,应及时去眼科就诊,注意隐形眼镜的正常佩戴和日常生活中的眼保健。已确诊干眼首先积极寻找病因对因治疗,治疗眼部和全身疾病,改善泪液分泌功能。积极消除诱因,改善工作与生活环境。出现干眼症在医生的指导下,应用人工泪液或使用泪点或泪管拴塞治疗。同时配合中医治疗,通过滋阴补肾、生津、健脾益气的原理治疗干眼。

  哪些人群易患干眼病?

  1.年龄超过65多的人群中有75%患有干眼症。

  2.绝经期、怀孕期、哺乳期,及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。

  3.某些疾病,如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。

  4.药物,某些药物可使泪液分泌减少,导致干眼症状,如一些降压药(包括利尿剂);抗抑郁药; 一些心脏用药;减充血剂;治帕金森药;治胃溃疡;解痉药;安眠药;镇痛药;麻醉药。

  5.戴隐形眼镜。

  6.环境因素,烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥可增加泪液的蒸发,导致干眼症。

  7.长期计算机使用者

  8.长期使用某种眼药水,如血管收缩性眼药水,也很容易形成干眼病。

  9.睑板腺功能障碍、泪小点阻塞,使泪液分泌和排出减少,导致干眼症。

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