初秋如何预防和治疗干眼症呢

　　初秋时节，岛天气逐渐干爽起来，许多市民的皮肤感到干燥，有的甚至出现了起皮、脱皮现象;有的人不堪秋风的干燥，患上了干咳、鼻、咽部炎症，呼吸道疾病、耳鼻喉科接诊的过敏性鼻炎患者也比平常多了许多。

　　近日患干眼症的患者也多起来，医院每天都能接诊10余名这样的患者，来就诊的患者中常见的是老年人、经常使用电脑的办公一族。39岁的刁女士经常使用电脑办公，在前些日子连续加班工作了几天后，出现了眼部磨痛、异物感、眼红、发痒、畏光及视力下降的现象，刁女士以为过于劳累，休息一下就会好转，没成想看一会电脑眼前就模糊，感到眼睛非常疲劳，只有来到医院眼科就诊。经医生检查诊断为干眼症，给予药物滴眼对症治疗。20岁的小张总是喜欢熬夜看影碟，节日期间也是备足了充足的光碟准备大看一场，最近眼睛也出现了干涩的症状，来到医院一检查也是患上了干眼症，医生给予滴眼药物治疗。

　　易引发干眼症的原因有以下几点：

　　1.长期使用电脑及专注工作学习，使眨眼次数减少，泪液分泌减少;

　　2.空调环境中眼球水分蒸发过快，另外在烟雾、紫外线、空气污染、高温环境中，也会增加泪液的蒸发，导致眼干;

　　3.隐形眼镜是浮在泪液上的。戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发，导致干眼症的发生;

　　4.在65岁以上的人群中，患干眼症者明显增多，因为泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时引起剧烈的流泪反应，即溢泪。绝经期、怀孕期、哺乳期等妇女因雌激素水平改变也易出现干眼症状。某些疾病如类风湿性关节炎、糖尿病、白内障、青光眼和某些药物如抗抑郁药、抗组胺药等也会使泪液分泌减少而发生干眼症状。

　　如何预防和治疗干眼症呢？

　　眼科专家说，精神放松，眼疲劳时适当休息，改掉不良生活习惯、戒烟、限酒，适当户外运动。电视机和电脑放置在低于眼水平不受阳光照射的位置，而且使用时间不宜过长，主动眨眼，可使泪液减少蒸发并涂布眼表面。如有眼睛不适，可使用人工泪液，如症状加重，应及时去眼科就诊，注意隐形眼镜的正常佩戴和日常生活中的眼保健。已确诊干眼首先积极寻找病因对因治疗，治疗眼部和全身疾病，改善泪液分泌功能。积极消除诱因，改善工作与生活环境。出现干眼症在医生的指导下，应用人工泪液或使用泪点或泪管拴塞治疗。同时配合中医治疗，通过滋阴补肾、生津、健脾益气的原理治疗干眼。

　　哪些人群易患干眼病？

　　1.年龄超过65多的人群中有75%患有干眼症。

　　2.绝经期、怀孕期、哺乳期，及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。

　　3.某些疾病，如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。

　　4.药物，某些药物可使泪液分泌减少，导致干眼症状，如一些降压药(包括利尿剂)；抗抑郁药； 一些心脏用药；减充血剂；治帕金森药；治胃溃疡；解痉药；安眠药；镇痛药；麻醉药。

　　5.戴隐形眼镜。

　　6.环境因素，烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥可增加泪液的蒸发，导致干眼症。

　　7.长期计算机使用者

　　8.长期使用某种眼药水，如血管收缩性眼药水，也很容易形成干眼病。

　　9.睑板腺功能障碍、泪小点阻塞，使泪液分泌和排出减少，导致干眼症。

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