老花

人眼调节力的减退除了与年龄有着密切的关系外，实际上还与人的体质有着很大的关系。临床上常常会遇到一些老人，他们的年龄虽已到了老花的年龄，有的甚至已到了50多岁，但是眼睛并没有老花。

刘老太今年68岁，最近做健康普查时发现患有白内障。老人不相信检查结果，因为以往她没有任何眼疾，退休以来虽然感觉看东西有些模糊，视力逐渐有所下降，但从未有过眼睛发红、流泪、疼痛等症状。“年纪大了，眼睛自然老花了，哪是什么白内障？”为了消除刘老太的这种错误认识，女儿特陪她到眼病专科去了一趟。

据专家和许多不戴“老花”镜且视力极好的老者介绍，以下方法防“老花”很有效：

“眼老花”提前报到 大约有一半以上的中老年人会有视疲劳，而视疲劳又往往是老花眼的前兆。

年纪大了，眼睛老花，这是正常的生理现象，因为眼睛的调节力已下降到一定程度。

老年人要看书、看报，必然要配戴老花镜。老花镜架有很多种，如有的老人需要2副老花镜，一副放在家中，需要半片式的镜架，既能看远又能看近，很方便；另一副为了携带方便，需要折叠式眼镜架。

老视镜是为了满足眼睛老花人群的近视需要配装的眼镜，那么，如何才能正确地选择呢？

张老师刚进入36岁，就发现眼睛看近处明显感觉疲劳，阅读不到半小时就出现头昏、眼睛酸胀不适。开始还能忍受，一个月以后就忍不住了，于是到医院做了一次眼科检查。医生告诉他眼睛已经出现老花了，看书时需要配戴老花镜，张老师一听，还不太乐意，“我才36岁啊，还没有40岁呢，怎么就会有老花眼了？”，“我的眼睛从小就有远视，这个我知道，但是也不至于刚进入36岁就老花吧？”。针对他的问题，医生给他做了解释。

“眼老花”提前报到 大约有一半以上的中老年人会有视疲劳，而视疲劳又往往是老花眼的前兆。

为了预防老花眼，让我们利用转动眼球的方法来锻炼眼睛吧。