• 下班不回家理由各不同 堵车、寂寞等催生“赖班族” 2010-12-8心理

    一天工作结束,很多上班族都高高兴兴地拎着包走出办公楼,也有一群人无耐地“被加班”。然而,还有这么一群人,他们既不工作,也不回家,却一直在办公室里“加班”。或一本正经地敲击键盘,或戴着耳机听音乐,或躲在角落里翘着二郎腿有滋有味地看电影。他们多为年轻一族,且有着一个统称“赖班族”。对于赖班原因,他们各有各的说辞。(#画中画广告#)为避晚高峰,自愿“加班”1小时我市机动车辆每天以上百辆的速度在增加,使原...

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  • 女性必知 7步减少辐射伤害 2010-11-29女性

    导读:在现今科技发达的社会,电子产品、家用电器已经成为了我们生活不可缺少的一部份,然而,随着我们对这些产品的了解,这些产品在使用的时候是会放出辐射,这些辐射虽然不至于会令人致癌,不过长时间接触对身体也有不良的影响。(#画中画广告#) 一、电脑辐射要避免一般都认为电脑屏幕的辐射大,但其实辐射最大的是键盘,其次是鼠标,再其次是屏幕,最小是主机,所以上班的人最好不要趴在电脑前睡觉。而且在办公室中,电脑不...

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  • 手机族月发短信3000条患上腱鞘炎 手不能拧毛巾 2010-11-25育儿

    腱鞘炎以前被称作“妈妈手”,中老年妇女长期从事家务劳动,而且随着年纪增加,腱鞘逐渐萎缩退化,往往造成腱鞘和肌腱的慢性损伤。而记者从南京市中医院了解到,不少年轻白领出现了腱鞘炎,而这和长期接触电脑键盘,握鼠标和发手机短信有关。(#画中画广告#)这两天,邵小姐早上洗脸的时候,发现自己拧毛巾都使不上劲了,而且手指疼痛。邵小姐下午请了假到医院,在问诊过程中,医生就注意到邵小姐的手机不停地响,她拿起手机想回...

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  • 面对鼠标手 如何功能锻炼? 2010-11-23骨科

    手外科专家认为鼠标比键盘更容易造成手的伤害。因为人们使用鼠标时,总是反复集中地机械活动一两个手指,这种单调而轻微的活动看起来没什么,但它可能会拉伤手腕的韧带。因此,有人将这种不同于传统手部损伤的症候群称为“鼠标手”。

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  • 护手三部曲 还你光洁柔嫩的玉手 2010-11-22美容

    对上班一族来说,双手不仅是我们身体的一部分,也是从事工作最多、活动最频繁的一部分。而双手又是人毛细血管和神经末梢最致密的部分,操作工具、敲击键盘或长时间使用鼠标,手部常常会感到疲惫不堪,甚至抽筋似的痛,连带手腕也不舒服。这其实是手部的劳累没有得到及时的缓解,积劳成疾所致

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  • 新电脑病:触摸指电脑脖键盘腕 2010-11-21保健

    笔记本电脑的大量使用,使得电脑病出现了新的变异,鼠标手等疾病逐步被触摸指、键盘腕、电脑脖等新的电脑病病种替代。南京军区福州总医院骨二科副主任陈学民指出,键盘和屏幕距离太近,触摸板让手指更劳累,以及平坦键盘的使用,时间长了都会对身体造成不良影响。

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  • 卵巢早衰低龄化正逐年走近 2010-11-18女性

    导读:卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。(#画中画广告#)随着都市女子生育期的普遍偏晚,不少30岁以上的女性出现了怀孕难的问题。这除了男子和女性输卵管堵塞等因素外,最不可忽视的因素就是女性卵巢早衰。卵巢早衰低龄化逐年增高卵巢早衰的形成原因:现代女性与男性一样,处于一个生活节奏日益加快的社会,加上心理压力过大、空气、水...

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  • 敲键盘声竟是最伤耳朵的噪音 2010-11-11保健

    英国研究发现,刹车声、电梯声、敲键盘声、喧哗声是最易被忽视的噪音源,都是会危害健康的。

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  • 经期游泳 小心阴道杀手 2010-11-9妇科

    公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,难免沾上细菌。所以在换衣服的时候,女性尽量不要让皮肤直接接触凳子,换下来的衣服也要用干净的袋子装好,特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上,池边的地面经常是人们光脚踩来踩去,脚上的霉菌也因此沾在地上,如果再随意坐在上面,很容易引起霉菌性阴道炎。所以,要坐在池边的时候,不妨...

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  • 想要脖子好 生活方式很重要 2010-11-1骨科

    肩部疼痛者晨起刷牙后要养成饮水的习惯,早餐不要过饱,不要吃过于油腻的食物;工作间隙上下楼少用电梯,可适当走走楼梯,以此来消耗部分热量;避免长期反复敲击键盘和移动鼠标,若无法避免则可在略感肩部酸痛时,马上做做伸展运动或按摩肩部和颈部。

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