中老年人养眼

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糖尿病是中老年人的常见疾病，需要长期的调养，稍不注意，就有可能导致病情恶化。为此，专家为我们介绍几种糖尿病常见的疗养方法。

在市药监局昨天公布的一项调查分析显示，在发生不良反应的人群中，男女性别比例为0.74:1;中老年人最易发生药品不良反应。

骨关节炎又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或退行性关节病，俗称骨质增生、骨刺，以关节软骨退变、损伤及骨增生为特点。属于中医学“骨痹”、“腰腿疼”等病症范畴，年龄、肥胖、炎症、遗传因素等都是本病的发病因素。本病多发生于中年及老年人，以负重关节和多动关节发生率高，如脊柱、髋、膝、指间关节。其中膝关节是人体结构最复杂的大关节，它既需灵活又需稳定，发生骨关节炎的机会较多。

晚春风多雨少，气温回升，热易致疲。中医讲 “累从眼入”，即身心疲惫发端于眼睛疲劳。北京同仁医院针灸按摩科主任医师杨威指出，身体疲惫是因为气血不足，体乏气虚，就会伤了肝气，从眼睛上也会有所表现。相反，护养好眼睛，做到眼明心静，五脏器官也会随之休养生息。晚春解决好全身疲乏，需要从护眼明目做起，养眼自是养身。

前列腺是男人的生命“腺”之一，对男人的生育和健康有着重要的作用，但同时前列腺也是“多事”的地方。很多中老年人都易患前列腺疾病，比如前列腺肥大就是其中一种。患了前列腺肥大该怎么办呢?不要着急，北京军区总医院泌尿外科专家给我们做解答，给我们指出相关的预防保健方法。

对中老年男性来说，性生活后最好能平躺静卧一会儿。

台球一局下来，走动少则八百步，多则上千步，健身作用不言而喻。

过去，颈椎病一向是中老年人的“专利”，而近年颈椎病的低龄化趋势却到了令人吃惊的地步。最近，天津市某医院对2000名颈椎病患者作了调查，结果发现青少年患者竟占12%，且其中的87%伴有脑血管痉挛。

医学上认为，风湿性关节炎主要发病人群为中老年人，但是现在这种疾病正在向青少年人群蔓延。所以说早期发现、早期诊断是治疗该病的关键，不要等到岁数大了才想到去治疗，到那个时候悔之晚矣。因为据了解风湿性关节炎可影响寿命，现对这些问题做详细讲解。