亮度

“黄纸黑字”并非是为了故弄玄虚，而是为了考虑读者及中小学生的眼睛。据悉，有关专家经过研究发现，眼睛是通过纸张与字体色度和亮度的反差来感觉字体形状的，而白纸反射的是白色全频光，其视觉亮度的确最大，但只能引起最弱的色觉，会抑制色觉功能的正常发挥，从而降低视觉能力，容易引起视觉疲劳。

根据我国传统的养目方法，结合现代医学有关知识，可归纳出八种养目方法。

激光以它独特的优点——高亮度、高方向性、高单色性和高相干性，解决了许多传统医学不能解决的问题，受到了医学界的高度关注 ，也受到了越来越多患者的欢迎。

当显示器的亮度达到每平方米100cd(即发光强度单位“堪德拉”)时，已经会对眼睛造成一定影响。而他们所测试的液晶显示屏，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd-500cd。

研究指出，噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。

人的夜视能力随年纪增大而变弱。在夜晚，一个50多岁的司机和30多岁的相比，物体的亮度要提高一倍才会被他看见。但是，很少人在视力发生变化的时候，给自己的眼睛进行适当的保健。

人们斜视的目的有两个：一是可以改变我们的视力，帮助人们更加清晰地看清模糊的物体。二是可以降低发光物体的亮度。这是一种自发的、无意识的行为，通常在电脑屏幕前的人不会意识到自己在斜视。

我们的眼睛要看清楚外界的物体，两个因素必须具备。第一，被视物体的表面要有足够的亮度。光线不好，亮度不够则物体看不清楚。第二，眼球、视路和视觉中枢没有生理缺陷，功能正常。

电脑护眼攻略步骤: 目前，一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（l）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色。

据德国权威计算机杂志《macwelt》最近一项调查显示，虽然液晶电视比普通crt电视的辐射小得多，但因为它的亮度过高，反而更容易使我们的眼睛变得疲倦，甚至可能导致头痛等症状。