• 塑造罗马角斗士式的胸肌 2010-11-2男性

    我始终不明白许多男子健美运动员为什么要把胸部肌肉练得硕大无比,呈鳞片状。锻炼这部分不只是为了练出20磅肉来。胸部肌群覆盖在胸廓上部,看上去应是厚厚的片状、而不是悬挂于胸前凸起的一块重物。男子的胸大肌决不能练得象女子的乳房(乳房是一种腺体组织,根本不受训练的影响:胸肌是肌肉组织,通过训练可以改变它的大小和形状)。 很多小伙子采用卧推,把胸肌练得很大。依我看,仅此而已,对健美胸部没有起多大作用。我喜欢...

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  • 王菲最爱7日瘦身“巫婆汤” 2010-11-1减肥

    这些年,网络上也不断爆出王菲的产前产后减肥秘方。对于想利用假期减肥的你,不妨来看看天后都在用的快速减肥方法吧!王菲产前减肥最爱——七日瘦身汤(又名“巫婆汤”)(#画中画广告#)王菲最爱的7日瘦身“巫婆汤”值得一用的快速减肥法王菲最爱减肥法王菲在虎年春晚上以一曲《传奇》惊艳四座,忽略她打羊胎素保持青春容颜的传言不谈,光是那纤细高挑的身材,就看得小编口水直流。王菲最爱的7日瘦身“巫婆汤”需要食材:1、...

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  • 胸肌发达的5大男明星 2010-10-15男性

    吴尊,猛男型(#画中画广告#)作为一个男人如果连标志性的胸肌都没的话说来的确有点丢脸,但是我的工作又不需要付出太多的体力,而且我也觉得自己胸部平平,请问怎么样能让自己在没有运动器材的场地下尽量快地锻炼出胸大肌呢?一、发达胸大肌的主要方法发达胸大肌的主要方法是杠铃卧推举,其它练法是辅助性的。因为所练肌肉的体积与所举的重量成正比 。而卧推杠铃的重量相对来说比哑铃要大得多。若用大重量哑铃做卧推举或“飞鸟...

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  • 专家:宝宝也有“三围”标准 2010-9-30育儿

    导读:人们比身材要看“三围”,买衣服要量“三围”,辨别某些疾病也需要“三围”指标。相比之下,宝宝的身体从上到下就像一个“筒”,实在没什么“三围”可言。但专家表示,其实宝宝是有三围的,这究竟是怎么回事呢?(#画中画广告#)重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科专家表示,其实孩子也有“三围”,只是此“三围”非彼“三围”,即头围、胸围和腹围。头围:从出生到2岁,头围增长速度很快,2岁后变慢。家长可用软尺从孩...

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  • 烟草概念 2010-9-25保健

    “烟”和“烟草”之类的名词在中国古代已有,但和现代意义的“烟草”区别很大。在中国最早的字典《说文》这部书的卷十上“火部”里,有“烟,火气也。”烟的本义就是火气,是物品燃烧时产生的气体。由此产生许多有关词语,烟雾、烟霞、烟花、烟波、烟柳、烟云等。烟草传入中国后,国人渐称之为烟。近现代还常称鸦片为烟,有大烟、烟土等词。(#画中画广告#) 古文献中“烟草”含义是什么呢?唐代黄滔《景阳井赋》有“台城破兮烟...

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  • 女人需加倍呵护这些部位 2010-9-25女性

    [导读]: 人们都知道,女人从25岁开始就开始逐渐衰老了,衰老问题不仅仅是出现在脸上,你的身体其他部位也会出现老化的现象。肌肤白皙光滑,会显得女人更加年轻的美貌,身体的每一寸肌肤都不能怠慢,除了脸部,以下这些部位更需要保养。(#画中画广告#)有些部位 女人更需要加倍进行呵护一、颈肩状况:零锁骨、双下巴、深刻颈纹保养方向:去角质、紧实按摩、保湿、防晒基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同,需要清洁去...

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  • 孩子翘二郎腿影响脊柱发育 2010-9-22育儿

    [导读]: 总翘二郎腿影响脊柱发育,外有研究认为,女孩易发病和雌激素等因素相关。多发于10到14岁的青少年,这个时候脊柱生长快,原本轻微的病情易加重。(#画中画广告#)孩子翘二郎腿影响脊柱发育一个班级一两个孩子“斜肩膀”,这样的娃还真不少。中小学生的脊柱侧弯发病率已达3%,而女孩更易患此病。“不疼,做完手术就能穿裙子了!”13岁的秀秀躺在病房上,她刚做完“脊柱矫形手术”。三年前,母亲给秀秀洗澡时发...

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  • 警惕男儿尿道下裂 2010-9-13泌尿系统疾病

    尿道下裂即尿道开口异常,是小儿常见的先天性阴茎发育畸形,在男性新生儿中的发生率约为8‰。除影响患儿正常生活外,还会对其心理造成极大创伤。尿道下裂的发病原因,目前比较一致的看法认为属多基因遗传病,有一定的家族发病倾向。(#画中画广告#)尿道下裂患儿的尿道开口在阴茎腹侧至阴囊会阴的不同位置,尿道开口靠前(即阴茎头型)的患儿虽不妨碍站立排尿,但阴茎外形多有异常,尿线向下斜;尿道开口在阴茎干、阴囊或会阴者...

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  • 如何诊断治疗尺桡骨干双骨折 2010-9-13骨科

    尺桡骨干双骨折多见于打击或机器伤,骨折为横行或粉碎型,骨折线在同一平面。跌倒时手掌着地,暴力向上传导致桡骨中或上1/3骨折,残余暴力通过骨间膜斜向下传导至尺骨,造成尺骨骨折,故尺骨骨折线较桡骨骨折线低。下面就介绍一下如何诊断治疗尺桡骨干双骨折?

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  • 明星示范最适合剪短发特质 2010-9-2美容

    最适合剪短发的特质1:国字脸 你以为国字脸不能剪短发?错了,俏皮的短发能修饰过于方正的脸型,鬓角和斜分发更能让面部轮廓被很好的修正,令国字面型显得更柔和,活泼度显著提升。

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