电子书

数字时代，几乎人手一部手机，除用于联络外，手机的功能也越来越多，简直就是一台“微型电脑”。年轻人尤其喜欢手机不离手，用手机玩游戏、上网“织围脖”或读电子书，累了就干脆躺在床上接着摆弄手机。这看起来舒服又方便，但专家提醒，长时间侧躺或仰躺着玩儿手机，会对眼睛造成多重伤害。(#画中画广告#)姿势太舒服诱发结膜炎躺着玩儿手机，身体是舒服了，但眼睛却比坐着或站着时更累。有种说法认为，躺着玩儿手机会影响正常...

一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。

眼科专家表示，青少年长时间阅读小屏幕电子书，会引发视疲劳，加重近视眼发病率。平日要养成良好的阅读习惯，尽可能把字号调大、间距调疏，不要在光线较暗处阅读，连续阅读时间最好不超过半小时。