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  • 秋季瘦身6个秘诀 给你好身材 2011-8-30减肥

    到了秋天,减肥计划不能偷懒放松。下面告诉你秋天减肥6秘诀,让你减少脂肪囤积的机会!

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  • 眼科专家的9招护眼秘笈 2011-8-30保健

    用手揉眼睛易感染细菌,引起眼病;乱用眼药水可能会加剧炎症,使眼睛不舒服;戴隐形眼镜容易使使角膜缺氧,易被感染;冬天多多眨眼,可以给眼睛做保湿按摩……

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  • 男人必不可缺的保健常识 2011-8-30男性

    现代人,尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快,思想压力过大,饮食起居缺乏规律,往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动,许多疾病乘虚而入,所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。必不可缺的水这是男性健康首要的,尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润,调节体温,减少泌尿系炎症和结石的发病,还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人,每天至少应补充...

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  • 电脑族的“营养救生圈” 2011-8-30女性

    一项调查显示,常用电脑的人群中,感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。

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  • 30岁男人需注重的健康检查 2011-8-30男性

    还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗?这一年中你的视力有没有什么变化?坐办公室或是开车的时候,背部有不适感吗?是不是听说老同学胆固醇偏高,自己也有点担心?如果这些问题都能引起你的注意,快去查体吧。一、眼睛眼睛的健康非常重要,尤其是30岁以后,当身体各个器官都开始老化的时候,眼部疾病的发生率会随之增高。很多眼病在没有经过专业检查前都不容易被发现,所以眼睛的健康和定期的检查更应该受到我们的重视。可能出...

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  • 让眼睛守住女人年龄秘密 2011-8-29美容

    眼睛是灵魂。女人的眼睛最容易出卖女人年龄的秘密。如何保养你的眼睛,让它守住你年龄的秘密?

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  • 时尚减肥阴瑜伽 3组动作清除顽固脂肪 2011-8-29减肥

    阴瑜伽的重点是“放松”,讲求身体与心灵的合一境界,通过伸展关节周围的组织,以创建弹性body。特别的是如果阴瑜伽以组合的形式进行,减肥效果会比你预想的更显著。下面就来为你推荐3组减肥的阴瑜伽动作。

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  • 眼睛保健 别忽视这些信息 2011-8-29保健

    我们平时都说“眼睛是心灵的窗户”,看一个人的眼睛就知道对方是否诚实,不过你可知道,眼睛同样可以告诉你自己是否患有胆固醇疾病、肝脏疾病或者糖尿病。

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  • 英国盲人植牙入眼见光明? 2011-8-29眼科疾病

    英国一名失明长达十二年的中年男子接受一次移植手术后,右眼重见光明,终于可以见到妻子的容貌。医生为他植入的并非眼睛部位,而是一截牙齿,这种手术在英国进行过不足五十次。

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  • 老花眼应该如何自我保养? 2011-8-29眼科疾病

    老彭在50岁时配戴上200度的老花镜,现在63岁了,还是用那副老花镜。而且如果光线充足,摘掉老花镜也能看书报。下面来看看老彭是如何保养自己的眼睛。

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