近视手术护眼吃什么好呢

近视手术护眼可以吃一些富含维生素的食物、富含叶黄素的食物、富含蛋白质的食物或者坚果类的食物。此外，患者还可以遵医嘱吃缓解眼疲劳的滴眼液。

1、富含维生素的食物：如菠菜、豌豆苗、胡萝卜、南瓜、蓝莓、葡萄、猕猴桃等，不仅含有丰富的维生素，还含有胡萝卜素和微量元素等营养成分，做完近视手术后适当吃可以补充维生素，还可以在一定程度上缓解患者眼部疲劳的症状;

2、富含叶黄素的食物：如菠菜、南瓜、玉米、甜菜、绿花椰菜等，做完近视手术后适当吃可以补充叶黄素，对眼睛有一定的好处，可以帮助患者改善视觉疲劳的情况;

3、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等，做完近视手术后适当吃可以补充蛋白质，不仅能够补充身体的营养，还可以在一定程度上帮助患者眼部恢复;

4、坚果类的食物：如核桃、花生、松子、榛子等，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，做完近视手术后适当吃能够帮助患者缓解眼睛疲劳，还可以促进眼睛恢复;

5、缓解眼疲劳的滴眼液：如七叶洋地黄双苷滴眼液、萘敏维滴眼液等，做完近视手术后可以适当使用，能够帮助缓解患者眼睛疲劳、干涩的情况。

近视手术护眼除了吃上述食物和滴眼液外，患者还应该注意用眼习惯，尽量避免长时间、近距离用眼，避免经常躺着看书或玩手机，以免导致眼疲劳，引起眼睛不适。另外，还应该注意避免在黑暗的环境下看书或看电子产品，以免影响视力恢复。

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