滴胶成品如何防止黄斑病变

滴胶成品防止黄斑病变的意思是指滴胶型的抗氧化剂，可以减少或延缓眼底黄斑病变的发生，其作用原理与抗氧化剂原理相似，主要是通过破坏细胞膜结构、稳定细胞膜、抑制细胞核DNA和RNA的合成来达到。日常生活中，除了滴胶成品外，还可以通过减少紫外线照射、饮食调理、戒烟戒酒、控制血压、血糖等方式，防止黄斑病变。

1、减少紫外线照射：日常生活中要注意减少紫外线照射，外出时可以戴遮阳帽或者打遮阳伞，涂防晒霜或者使用防晒霜。尽量避免长时间暴露在阳光底下，可使用绿色、有色的窗户，如绿色的顶灯等，或者在室内使用电子产品，如电子显示器等，有利于减少紫外线照射;

2、饮食调理：少吃油炸、油腻的食物，特别是动物脂肪、动物内脏，以及过甜、过油的食物，如炸鸡、蛋糕等。同时，要注意保持饮食清淡，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、猕猴桃等;

3、戒烟戒酒：吸烟、饮酒会造成血管硬化加快，从而导致视网膜缺氧，引起黄斑病变。日常生活中要注意戒烟戒酒，多吃富含维生素的食物，如玉米、橙子等;

4、控制血压、血糖：高血压、高血糖的患者，易造成血管硬化，也容易造成眼底黄斑病变。因此，要注意控制血压、血糖，可在医生指导下使用硝苯地平、二甲双胍等药物，或者注射胰岛素;

5、其他：注意避免熬夜和过度劳累，注意休息，保证充足的睡眠时间和质量，避免长期熬夜。还要注意避免用手和眼睛去擦拭，注意眼部卫生，防止发生感染。

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