吃什么东西防眼黄斑病变

防眼黄斑病变通常指通过饮食调理防治眼黄斑病变，一般可选择富含叶黄素、花青素、维生素的食物，也可遵医嘱服用药物。但需注意食物仅能起到辅助作用，并不能起到治疗作用，对于眼黄斑病变患者，还需采取药物治疗。

一、食物：

1、富含叶黄素的食物：叶黄素含量较高的食物有玉米、菠菜、南瓜、芒果等，经常适量食用对预防眼黄斑病变有好处;

2、富含花青素的食物：花青素含量较高的食物有蓝莓、葡萄、樱桃、桑葚、黑枸杞等，可在一定程度上预防眼黄斑病变;

3、富含维生素的食物：维生素A、维生素B、维生素C均对眼睛有益，可适量食用胡萝卜、菠菜、韭菜、芹菜、樱桃、橙子等;

4、其他：可适量进食粗粮，如燕麦、小米、黑米等，粗粮中富含维生素B、维生素E等营养成分，可在一定程度上预防眼黄斑病变。

二、药物：

1、卵磷脂络合碘片：可在医生指导下服用卵磷脂络合碘片，能够促进视网膜中视紫质再生，增强视网膜的功能;

2、维生素C片：可遵医嘱服用维生素C片，维生素C可促进晶状体代谢，有利于预防眼黄斑病变;

3、维生素E片：可在医生指导下服用维生素E片，维生素E可减少脂褐素在血管壁的沉积，有利于预防眼黄斑病变;

4、其他：还可在医生指导下服用胡萝卜素胶囊、维生素A软胶囊等药物，也有利于改善眼黄斑病变。

此外，对于高血压、高血糖、高血脂、肿瘤等引起的眼黄斑病变，还需遵医嘱服用药物治疗，常用药物有氯沙坦钾片、二甲双胍片、阿卡波糖片、辛伐他汀片等。

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