通常情况下，白内障手术后可以适当进行运动，但不建议患者进行剧烈运动。因为患者在进行白内障手术后，需要进入麻醉恢复期，此时患者的身体状况较差，进行剧烈运动可能会导致意外发生。
白内障是指晶状体透明度降低或颜色改变导致光学质量下降的退行性改变，患者可出现视力下降、视物模糊、单眼多视、色觉改变等症状，若不及时治疗，可能会导致患者失明。而手术治疗白内障是以手术为主，以超声乳化白内障吸除术、人工晶体植入术、飞秒激光白内障手术为主，患者在术后可以适当进行散步、打太极等运动，但不建议患者进行跑步、打篮球、踢足球等剧烈运动，因为患者在术后身体抵抗力较差，若进行剧烈运动，可能会引起眼部感染，从而不利于恢复。
建议患者在术后遵医嘱使用抗生素眼药水，如妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等，预防术后感染。同时，患者在术后也要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，也不要长时间使用电子产品，避免出现视疲劳，导致视力下降的情况。另外，饮食上也需要注意，可以适当进食富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜等，对于术后恢复有一定的帮助。
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邹留河主任医师首都医科大学附属北京同仁医院擅长领域：干眼症、角膜移植，眼表重建，白内障等手术
陈术主任医师中日友好医院擅长领域：擅长诊疗白内障手术、完成各种术式的白内障手术万余例。尤其是复杂白内障及前后节联合手术;各种玻璃体—视网膜(如糖尿病视网膜病变、视网膜血管疾病、缺血性视网膜视神经疾病等)的诊断、治疗、激光及手术。黄斑疾病的诊治。
唐文丽主任医师上海市眼病防治中心擅长领域：对于各种眼病，尤其是青光眼(包括难治性青光眼)鉴别诊断、治疗及手术，积累了丰富的临床经验，已完成各种类型青光眼、复杂白内障手术千例。各类疑难青光眼的鉴别诊断、诊治及手术，抗青光眼手术成功率大于98%；熟练各种白内障手术方法，包括白内障超声乳化手术，对各种复杂的青光眼并发白内障手术：如管状视野青光眼的白内障手术、青光眼术后小瞳孔的白手术、青光眼复发的白内障手术、对晚期或近绝对期青光眼的手术、青光眼联合小切口白内障超声乳化吸除和折叠人工晶体植入、青光眼引流阀植入术、继发性青光眼的手术等方面具有独特的临床经验。并通过术前评估及术中预防均能使病人获得宝贵的视力；掌握了良好的显微手术操作技巧。各种改良的小梁切除术手术治疗原发性青光眼的手术成功率大于98%，对晚期或近绝对期青光眼的手术、青光眼联合小切口白内障超声乳化吸除和折叠人工晶体植入、青光眼引流阀植入术、继发性青光眼的手术等方面具有独特的临床经验
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