白内障手术后补充哪些营养

白内障术后补充营养，主要包括维生素、微量元素、氨基酸、活性氧等。白内障通常是由晶状体混浊所引起的视觉障碍性疾病，主要好发于中老年，轻度影响视力时，可以采取手术的方法进行治疗，以提高患者的视力。

1、维生素：患者在白内障手术后，可以适当补充维生素，如维生素C、维生素B2、维生素E，可以帮助患者恢复视力，减轻术后反应;

2、微量元素：患者在白内障手术后，还应补充含有微量元素的营养物质，如锌、硒、钼、铁、锰等，可以帮助患者恢复体力，减轻炎症反应，有利于白内障手术的恢复;

3、氨基酸：如患者术后出现视网膜脱离，可以适当补充氨基酸，有利于术后眼底视网膜的恢复，减轻白内障术后的不适症状;

4、活性氧：白内障手术中，可以对眼球内部的空气进行过滤，避免术后出现炎症反应，同时可以在一定程度上帮助患者恢复视力。

除以上营养物质外，白内障手术后还可以补充膳食纤维、抗氧化物质等，如茄子、萝卜、菠菜、羽衣甘蓝、蓝莓、桑葚等，都含有一定的活性氧，可以帮助患者恢复视力。白内障手术后，患者在恢复期间应注意避免用手揉眼睛，避免接触烟、酒，以及避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等，以免不利于病情的恢复。此外，患者应注意避免过度用眼，避免长时间使用电子产品，注意休息，避免熬夜等，同时做好术后护理，防止出现感染等不良并发症。

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