白内障手术喝什么粥好点

白内障手术喝粥均衡营养较好，如手术前可以适当喝小米粥、大米粥、山药粥、南瓜粥、绿豆粥、花生粥等，能够补充人体所需的营养，对于术后身体的恢复具有一定的帮助。

1、小米粥：小米粥属于清淡、易消化的食物，含有多种维生素，比如维生素B，而且小米粥中还含有氨基酸、脂肪、碳水化合物、铁元素等，比较适合在术后适当喝，能够补充营养，促进身体恢复;

2、大米粥：大米粥含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素B族、烟酸，以及铁、钾、磷等，能够补充人体所需的营养，比较适合在术后当天喝，能够帮助身体恢复;

3、山药粥：山药粥含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素等，山药还具有健脾益胃的功效，比较适合术后当天喝，能够补充营养，促进身体恢复;

4、南瓜粥：南瓜粥含有丰富的维生素、蛋白质和膳食纤维，比较容易消化和吸收，适量食用能够帮助身体恢复;

5、绿豆粥：绿豆粥含有丰富的维生素E、氨基酸、卵磷脂等营养物质，具有清热解毒、利尿消肿的作用，在术后当天喝能够补充营养，帮助身体恢复;

6、花生粥：花生含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、维生素B6，以及锌、钾、钙、磷等，比较容易消化和吸收，适量食用能够帮助身体恢复。

白内障手术后患者应注意避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、洋葱、肥肉等，术后一周内尽量不要抽烟，也不要喝酒，避免刺激伤口，不利于恢复。建议患者注意眼部休息，避免长时间用眼，减少用眼时间，避免熬夜，术后1周左右遵医嘱进行复查。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。