白内障如何控制血糖升高

控制血糖升高，对于早期糖尿病患者，主要通过饮食控制、适当运动，以及药物治疗的方式控制血糖。对于老年糖尿病患者，建议通过药物治疗，将血糖控制在正常范围内。

一、早期糖尿病患者：

1、饮食控制：糖尿病患者要控制每天摄入的总热量，少吃高油、高脂、高糖的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃粗粮，少喝含糖饮料，控制好每天进食的总热量。此外，要注意饮食均衡，少食多餐，避免暴饮暴食;

2、适当运动：建议在餐后1小时进行有氧运动，如慢跑、跳绳、骑自行车等，建议有氧运动在餐后一小时进行，尽量达到每次40分钟以上，主要以有氧运动为主。有氧运动可以增加胰岛素的敏感性，对于控制血糖有利;

3、药物治疗：如果空腹血糖超过7.0mmol/L，或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，有糖尿病临床症状，如三多一少，即多饮、多尿、多食、体重下降，或伴有视物模糊、皮肤瘙痒等症状。建议在医生指导下，根据自身情况选择口服降糖药或胰岛素治疗，如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、盐酸吡格列酮片、盐酸罗格列酮片等药物，或皮下注射胰岛素，控制血糖升高。

二、老年糖尿病患者：

1、药物治疗：老年糖尿病患者在生活方式干预的基础上，可以在医生指导下口服降糖药，如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等;

2、胰岛素治疗：老年糖尿病患者在生活方式干预的基础上，如果血糖控制不达标，可以在医生指导下，短期或长期注射胰岛素控制血糖。

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