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这才是滴眼药水的正确方法,你学会了吗?

2019-10-10 10:44:5939健康网
核心提示:秋天到,天气逐渐变凉,空气也愈发干燥,此时人的眼睛就经常会因缺水而出现干涩、疲劳等症状,为缓解眼部不适,许多人会滴用眼药水。

  秋天到,天气逐渐变凉,空气也愈发干燥,此时人的眼睛就经常会因缺水而出现干涩、疲劳等症状,为缓解眼部不适,许多人会滴用眼药水。

  滴用眼药水时,相信不少人会直接睁开眼睛,然后将药水滴在眼珠上,实际上这种滴用眼药水的方式并不可取,因为眼珠(角膜)上分布着大量的神经,若直接将眼药水滴在上面,可引起刺激反应,从而令人反射性地闭眼,这样一来眼药水就会被挤出眼睛外面,起不了缓解眼疲劳效果。那么,滴眼药水的正确方法是怎样的呢?

  滴眼药水的8个步骤,你学会了吗?

  1、确认病症再用药。眼部疾病有多种类型,如干眼症、白内障青光眼等,或单纯的视疲劳、眼睛干涩,对于不同的眼部病症,要使用对症的眼药水,而不能随意乱用,否则容易加重症状,或导致眼部菌群失调,令眼睛产生抗药性。

  2、洗手。使用眼药水前,一定要注意把手清洗干净,以免手指接触到眼睛而引发眼部感染。

  3、头向后仰。使用眼药水前,头部要向后仰,眼睛直视头顶上方,或者也可以平躺在床上。

  4、拉开眼皮。可用左手食指轻轻地将下眼皮向下拉开。

  5、滴眼药水。下眼皮拉开后,右手将眼药水滴在下眼皮窝处,注意眼药水的瓶口与眼睛要保持2厘米的距离,每次滴用1-2滴眼药水即可。

  6、闭眼。滴完药水后,轻轻闭上双眼,并用纸巾擦拭溢出来的泪水。

  7、按压眼内角。为避免眼药水留至鼻腔、口腔,建议滴完眼药水后用手按压眼内角处,以延长眼药水在眼睛里的停留时间。

  8、盖上瓶盖。最后记得盖上眼药水的瓶盖,以免受到污染。

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