11亿年轻人面临听力受损！4种常见药可能让你变聋！

　　曾经，年轻人是早晨八九点钟的太阳，朝气蓬勃，身强体壮，但如今，年轻人面对的健康危机快赶上老年人了。就拿过去的2018来说，以90后为代表的年轻人都感到了脱发秃顶的威胁。

　　没头发的焦虑还在蔓延，新的健康危机在2019年初又来了！世界卫生组织2月12日提醒年轻人：你们的耳朵也出问题了！

　　都是戴耳机听歌惹的祸！

　　世界卫生组织发布的这组数据称，目前全世界有11亿12岁~35岁之间的年轻人正面临无法逆转的听力损失风险！

　　划重点：不可逆转！也就是说，脱发了或许还可以植发，但听力一旦失去，就再也找不回来了。

　　风声雨声读书声声声入耳，人能听到各种各样的声音，全依赖耳朵这一身体器官，它能将外界振动发出的声音转换成神经信号，传输给大脑。

　　随着年龄的增长，耳朵内部的听觉器官会像骨骼、皮肤等器官一样衰老退化，比如耳蜗内的听觉感受器功能会下降，就会出现生理性的听力下降，也就是我们常说的“耳背”，“耳朵不好”。

　　为什么二三十岁的年轻人也面对着和老人一样的听力威胁？世界卫生组织给出的解释是——戴耳机听歌的音量太大了！

　　针对这个主要原因，世卫组织给出了更大局的解决方案：建议在音频设备上增加音量和时长监控功能、增加父母控制音量功能、用技术手段分析人们使用音频设备的习惯是否安全。

　　大层面的改变必不可少，但每个年轻人的改变也至关重要。

　　用耳机注意3个细节，保护听力！

　　塞耳机听歌，睡觉前塞上耳机听着歌刷着朋友圈，有时候还要塞着耳机听音频课程……现如今需要耳机的场合太多了，我们没办法离开耳机，但你可以更好地和它相处。

　　第一，音频声音最好控制在最高音量的50%

　　摇滚、流行、民谣，歌曲的风格众多，像摇滚似乎越大声越有感觉，即使是适合安安静静听的民谣，在地铁、公交车等通勤路上等人多嘈杂的环境，也会不自觉调高音量，殊不知，听力就在这个过程中悄悄下降了。

　　一般来说，音量最好控制在最高音量的50%，在嘈杂的环境中也不要超过80%。

　　第二，听音频时间最好在1个小时内

　　持续听音频的时间最好控制在一个小时，全天不要超过3个小时，让耳朵得到休息。要强调的是，睡前听音频这件事儿，很多APP都有定时停止播放功能，建议控制在半个小时以内。

　　第三，耳罩式耳机更佳

　　同样的质量，耳罩式耳机比耳塞式耳机好一些。耳罩的式样很重要，更关键的是质量，质量好的耳机音量选择多、杂音少，可以帮你尽可能减少对耳朵的损害。

　　小九不止一次在地铁里听到别人耳机里传来的音乐声，这种情况要么是声音太大，要么就是耳机质量有问题，伤害起自己的耳朵来真是一点都不客气，希望你不是这样！

　　损伤你听力的除了音频，还有你吃的药！

　　除了不健康听歌，年轻人的听力还有一个杀手——药物！世卫组织这次没说，小九来做个介绍。

　　大多数药物都会经过肝脏代谢，如果用药不当可能导致药物性肝炎，但实际上，有些药物还会影响听力，医学称之为耳毒性药物。

　　耳毒性药物最容易伤害孩子和老人，但如果年轻人不规范用药，致聋的危险也并非不存在。目前发现的耳毒性药物达100多种，小九在这里列出最常见的几类。

　　1.链霉素、新霉素等抗生素

　　近些年抗生素的耐药性备受关注，实际上滥用抗生素造成的听力损伤，甚至永久性耳聋也不容忽视。

　　氨基苷类抗生素多为注射给药，其耳毒性最强，几乎所有的都可能损伤听力，比如链霉素、卡那霉素、庆大霉素、小诺霉素、丁胺卡那霉素、新霉素等。

　　此外，红霉素、氯霉素、四环素、盐酸万古霉素等也有耳毒性风险。

　　2.阿司匹林、布洛芬等水杨酸类药物

　　阿司匹林是防治心脑血管疾病的常用药，布洛芬更是很多女生对付对付大姨妈痛的利器。但是每种药物并非100%安全，随便吃，大剂量阿司匹林也可能产生耳毒性，而有一小部分人吃了布洛芬以后会出现耳鸣的症状。

　　正常剂量下，这种听力下降是暂时的，会很快恢复，但如果超量，也可能导致永久性耳聋。

　　3.奎宁等抗疟疾药

　　奎宁、氯喹等抗疟药也可能导致耳鸣，对孕妇及婴儿易引发耳中毒。

　　4.布美他尼等利尿剂

　　布美他尼、呋塞米、利尿酸等如果大量或长时间的静脉给药，也可能导致暂时性的听力损伤。

　　药物的种类很多，作为普通患者不可能记清每一种药物的毒性或不良反应，但只要遵医嘱用药或服药前看清药品说明书，就能把风险降低在最小的程度啦！

　　总之，年轻人，希望你不脱发，如果已经脱发，那么希望你的耳朵是健康无损的！

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