这是根据近10 年来亚洲地区35万接受激光矫正手术后患者的调查结果表明的。另外，长期使用隐形眼镜的人，眼睛平均会变大1.1毫米左右，而不使用的人群会增大1. 2毫米左右。这恐怕是最令人意外的副作用了。
·眼睛健康的人更乐观眼球最深处是视觉神经，与大脑相连。从眼睛里获得的情报经由视神经传入大脑，大脑中央处理器瞬时做出必要或不必要，危险或安全，喜欢或讨厌等情绪判断。因此，眼睛看不清的时候，人会出现很多负面情绪，而视觉清晰的时候情绪则会更加乐观。
·全身运动促进眼部健康不要觉得运动与眼部健康无关。随着年龄增长，白内障和眼部黄斑的发生几率提升，而运动可以促进血液循环，对预防眼部疾病和对抗眼部干涩都很有效。日常生活中爬楼梯、快走或慢跑运动都对眼睛有益。
·眼睛灵活对提升美感度大有意义眼睛灵活是年轻的标志之一，而眼部紧张则会直接导致面部表情僵硬。眼部保持健康的状态，可以经常用保健操、瞳孔操来训练眼睛的灵活度，表情也随之变得柔和，眼神变得光彩四溢。
·眼妆尽量画到睫毛之外眼妆会让你变得漂亮，也会有让部分化妆品进入眼睛的黏膜。我们都知道眼泪可以带走眼球上的污染、滋润双眼，但眼泪其实由油层、泪液层、蛋白质三层组成。最外层的油层起的是防止泪液快速蒸发的作用，而睑板腺的功能正是分泌这些保护泪液的油脂。这个叫做睑板腺的腺体，就在眼睑内部的黏膜中，它负责分泌油脂在泪液表面，避免泪液快速挥发。在我们在眼睑内侧画眼线的时候，色素就会堵住睑板腺，妨碍了油脂分泌，也是造成眼部干涩的原因之一。因此，化眼妆时，眼线和假睫毛都应尽量沿着本身睫毛画在外侧，给自己的眼妆限定好“界限”，是让眼睛更健康的开始。