保护眼睛两个“黄金时期”

　　眼睛有两个重要的快速发展阶段。

　　第一阶段是3-4岁左右，第二阶段是青春期，大约在12-15岁左右。这两个阶段被称为视力发育的“黄金期”。成人视力的好坏，与这两个“黄金期”有密切关系。

　　如果孩子在第一个“黄金期”已经发展到轻度近视，那么在第二个“黄金期”近视的度数就会快速发展，从而形成高度近视。

　　北京军区总医院眼科准分子激光中心主任李耀宇博士认为：在第一个“黄金期”尽量不要让孩子过多地读书识字，应多参加户外活动。在第二个“黄金期”，患近视的孩子看黑板时带眼镜，看书写字时不要戴着眼镜。近视的眼睛刚好适合近距离工作状态，但是戴眼镜看书会使这种状态被打破，眼睛会在此基础上寻求新的平衡，会加深眼睛度数，近视的发展速度就会明显加快。

眼科热文推荐：

　　意大利：6岁以下儿童勿看3D电影

　　沙尘天气严重 眼疾患者增多

　　教授解读：11类人不宜观看《阿凡达》

（实习编辑：陈猛）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。