眼睑出现小污点
很可能患有肾结石:出现棕色或紫色,可能患有肾结石或说明身体新陈代谢的功能较差。
影响眼睛健康的7个不利因素
1、烟草酒精,是漂亮眼睛的头号大敌。
2、干燥,干燥会使眼睛变得没有神采,消灭这个敌人最好的办法就是不断地给眼睛补水。
3、过度日晒,过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外时,戴上太阳镜或防紫外线眼睛能很好地保护你的眼睛。
4、过期化妆品,过期化妆品一旦进入你的眼睛,会引起感染或更糟的后果。因此,最多6个月就应更换一次化妆品,而睫毛膏则最好3个月更换一次。
5、错误节食,节食不是不摄取食物,而是要少吃高蛋白的食物,同时要增加蔬菜和水果的摄入。补充维生素胶囊也可,但不要把它当成正餐。
6、睡眠不足,如果你经常熬夜,长时间紧盯电脑屏幕,《健康向导》建议您在电脑旁放杯热水可以保护眼睛。
吃什么能让眼睛明亮健康?
·维生素B族
B1是视觉神经的营养来源之一,B1不足,眼睛容易疲劳;B12不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。
·枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维生素A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方:
1、枸杞子加米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象;
2、枸杞子加菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮,
3、枸杞子加猪肝:煲汤,具有清热、消除眼涩和因熬夜出现的黑眼圈。
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擅长领域:擅长中医内、儿、妇科和针灸科,在临床上长于膏、丹、丸、散、汤剂等剂形的使用,对慢性活动性乙型肝炎、高脂血症、脂肪肝、慢性肾小球肾炎、肾病综合症、糖尿病肾病、中风后遗症、类风湿性关节炎、骨关节病、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、面神经瘫痪、小儿高热不退症、厌食症、疳积症、各种营养不良症和痉厥症,以及妇科月经不调,白带异常,不孕不育,妇科各种炎症和疑难杂症,腰椎间盘突出,坐骨神经痛,颈肩腰腿痛,骨质增生和退变等,有独特疗效。
擅长领域:各种肿瘤(如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等)、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外(中风后遗症)、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎,妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。
擅长领域:肾炎、肾病综合症、尿蛋白、血尿、IgA肾病、肾衰、糖尿病肾病等