盲人定向行走的示教方案

　　“定向行走”是盲校教育最基本、最重要的课程之一，而“行走”是盲人从一个方向到其他方位的行为活动，应从训练计划、训练内容、评价导向训练效果方面着手，使盲人达到训练的目的。

　　一、训练计划

　　在一个星期的课程内，要求学员全面掌握定向行走的难度是很大的，学员主要把握应用的基本操作及一些基本动作要领还是可行的。把教育内容并入训练计划中，多上一些具体操作的课程。

　　上课时间安排如下：

　　星期一、二：随行技巧

　　星期三：　　感觉训练、定向训练、行走准备训练

　　星期四：　　了解与使用盲杖

　　星期五：　　独行技巧、了解外界

　　二、训练内容

　　随行技巧：

　　1)接触　2)抓握 3)站位与随行 4)一人导多盲 5)换边 6)向后转 7)过狭窄通道 8)进出门 9)上下楼梯 10)落座 11)接受和拒绝帮助;

　　感觉训练：

　　听觉训练：

　　风声;雨声;水流声;交通工具声音;

　　剩余视力训练：

　　视觉辨认颜色;视觉明暗训练;视觉辨认门、窗;视觉辨认家具、餐桌;视觉判断道路;视觉判断障碍物;视觉判断道路旁的亭子;视觉判断围墙、篱笆、栅栏;视觉判断道路旁的大型建筑;视觉判断物体是否运动;视觉判断物体的运动方向;

　　触觉训练：

　　大小辨认训练;软硬辨认;粗糙与光滑辨认;干与湿;质地辨别;

　　温度觉训练：温与热;凉与冷;

　　嗅觉训练：

　　气味的识别;气味方向的确认;

　　定向训练：

　　1)方向辨别 2)内时钟定向法 3)外时钟定向法 4)六点盲文定位法 5)线索 6)气流 7)阴影 8)气味 9)声音 10)热辐射与冷辐射。

　　行走准备训练：

　　1)恐惧心理的克服 2)正确步态的训练 3)正确行走身体姿态的训练 4)异常步态的矫正 5)直线行走 6)避险与应急防卫 7)遇到汽车;

　　独行技巧：

　　1)上部保护 2)下部保护 3)顺墙行走 4)沿物慢行 5)垂直定位 6)穿越空间 7)寻找失落物体 8)请求帮助 9)上下楼梯;

　　了解与使用盲杖：

　　了解盲杖知识：盲杖的构成;颜色;盲杖的长度;盲杖的重量;视障者对盲杖的选择;

　　使用盲杖：斜、直握法;斜杖而行;持杖沿边缘线行走;盲杖触地辨别;盲杖探索障碍物;进出门;左右点地式行走;持杖上下楼梯;携杖上下滚梯;携杖置杖;

　　了解外界：简单的外出活动;

　　三、评价导向训练效果

　　在较短时间里，使学员能在熟悉的环境中逐步形成正确的形体结构、身体动作、方向方位、时间空间、室外环境、路形路况等，同时，掌握简单的定向和正确行走的方法，矫正异常步态，克服恐惧心理，使他们在熟悉环境中能够基本做到准确定向和安全行走的能力，培养学员自信、自强的良好心理素质。

（实习编辑：伍智聪）

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