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巧用热敷防老花

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核心提示:每天早晚洗脸时,把毛巾浸入热水里(水温以不烫手为准)拧得不要过干,立即折起来趁热盖在额头和双眼部,这时头稍向后仰,眼睛微闭,约1分钟,反复操作3次(水凉可再续热水)。坚持一个月,有些轻微的“老花眼”,不戴老花镜也可以学习和做其它事情。

巧用热敷防老花


  人一到45岁,眼睛就慢慢看东西不清楚了,这就是我们常说的“老花眼”。“老花眼”需要到医院验光配镜,戴上眼镜固然是娇正了视力,但也有诸多的不便。简便可行的热敷治疗“老花眼”能取得一定的效果,您不妨一试:

  每天早晚洗脸时,把毛巾浸入热水里(水温以不烫手为准)拧得不要过干,立即折起来趁热盖在额头和双眼部,这时头稍向后仰,眼睛微闭,约1分钟,反复操作3次(水凉可再续热水)。坚持一个月,有些轻微的“老花眼”,不戴老花镜也可以学习和做其它事情。

  保护耳朵就不要随意掏耳朵小编推荐:《老年人的视力健康也很重要》——需要我们注意的是,这些专业的老花眼镜的验配比近视眼镜更要求专业性,需要系统的理论基础和实践经验,一般眼镜店的从业人员缺乏这方面的系统教育……详情请点击查看

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