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成年人 请关注自己的视力

2008-11-10 00:22:0039健康网社区
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核心提示:戴眼镜会不会使近视度数越来越深?专家认为,目前,戴框架眼镜仍然是矫正青少年屈光不正最有效的方法。

  据统计,我国有3亿人患近视,占全世界近视眼总数的30%左右。在此次调查中发现,学生中42.6%有躺着看书的习惯;管近年来眼保健宣传不断深入,却没有形成有效干预,很多被调查的学生表示,知道用眼卫生常识,但不能保证做到。尽管70%以上的学生表示每天坚持做眼保健操,但专家在调查中发现,不少学生在做眼保健操时,不能准确地找到穴位,不能做到静心、认真,使眼保健操的保健作用大打折扣

  戴眼镜会不会使近视度数越来越深?专家认为,目前,戴框架眼镜仍然是矫正青少年屈光不正最有效的方法。有的学生或家长认为眼镜越戴度数越深,是没有根据的。从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜,前提是看视物、看黑板眼睛不疲劳。青少年学生应定期到医院做眼部检查,定期验光,每半年一次或至少一年一次。

  成人最不关心自己的近视

  眼科专家指出:成人近视应每年做一次医学验光检查。“来向我咨询的人中,有两类人最多,一类是替孩子咨询预防近视的30多岁父母,还有一类就是50多岁老人。而很多二三十岁的年轻人忽视对双眼的保护,而增加了年老时得眼病的几率。”

  北京防盲办主任、同仁医院副研究员郑远远告诉记者。昨天北京同仁医院举办了大型眼保健咨询活动,记者看到,现场排队等候的400多人中,多数是父母替孩子咨询近视防治问题的,但没有一个成人主动关心自己的近视眼。

  已经近视的成人应每年做一次医学验光检查,佩戴三年以上的眼镜要及时更换。郑远远告诉记者,树脂片每二三年应更换一次。现在的眼镜配戴者大多不知道眼镜的保养,更没有意识到眼镜镜片维护的重要。良好的视力除了正确的验光、配镜外,还要有优质的镜片保障。长期使用有划痕的镜片不仅会影响到光学矫正性能,起不到良好的改善视力作用,还会造成一系列视觉疲劳。

  郑远远强调道:“大部分年轻的近视患者认为,视力已经定型,所以三五年都不用去验光,而且长年戴一副眼镜。成人对双眼保健的不重视,再加上长时间的面对电脑屏幕,造成疲劳用眼,会导致近视度数继续加深。所以视力保健应该是终生性的,视力稳定后也需要定期检查、重新验光配镜,进行常规的眼保健。”

(实习编辑:王俏茹)

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  • 柯碧莲主任医师上海市第一人民医院

    擅长领域:屈光不正、角结膜病、干眼症、眼化学伤等多种眼表疾病,眼科显微手术,包括准分子激光近视矫正手术、高度近视眼内镜片植入术、羊膜移植手术、角膜移植手术、白内障手术、青光眼手术等失眠症,焦虑症,抑郁症,心理咨询

  • 余梅芬主任医师南昌普瑞眼科医院

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  • 刘虎主任医师江苏省人民医院

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