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出门戴墨镜可预防白内障

2009-05-25 01:40:0039健康网社区
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核心提示:近年来,马路上的眼镜店开了一间又一间,医院眼科一到了寒暑假更会出现就诊小高峰,这一方面反映了人们对这双“灵魂之窗”的重视,另一方面也反映出眼病患者有增多的趋势。
出门戴墨镜可预防白内障


  近年来,马路上的眼镜店开了一间又一间,医院眼科一到了寒暑假更会出现就诊小高峰,这一方面反映了人们对这双“灵魂之窗”的重视,另一方面也反映出眼病患者有增多的趋势。广东省中医院的眼科主任医师邱波教授作客本报报网直播室时估计,目前每100个人里就有20人有眼睛健康问题。

  她表示,每个人一出生,保护双眼的工作也随即启动,而每个阶段要重点关注的眼病都不尽相同。“年轻人多发的眼科疾病主要是外眼病、屈光不正,而老年人中则数白内障、眼底病为多。”

  儿童老人每半年查一次眼睛

  许多人望文生义,认为老花眼就是老年人的“专利”,但邱教授表示,如果眼睛长期注视电脑又不注意放松和调节,老花眼的发生年龄有可能会提早,甚至30岁左右就会出现老花眼。她建议长期使用电脑的人,每用电脑工作半小时,要休息10~15分钟再继续工作。

  邱教授表示,不同年龄段人群要关注的眼病都不一样。孩子出生到上学是眼睛保健的关键时期,最好半年做一次体检,看看有没有弱视、斜视和眼睛发育不良问题。到了青少年时期,学习压力比较大,近视眼会逐渐增高,据不完全统计,我国大概有70%的中学生是“四眼仔”。

  而在50岁以后的人群中,青光眼的发病率会升高,一些没有急性发作的病人由于初期症状不明显,病情容易被忽视,但由于青光眼是终身性的疾病,会引起视神经萎缩的后续并发症;而白内障、黄斑变性、糖尿病'>糖尿病引起的视网膜的病变在老年人中的发病率都比较高。因此邱教授建议:“老人家不要怕麻烦,每半年检查一次眼睛,保证晚年的生活质。”

  出门戴墨镜可预防白内障

  眼睛保健不光是在室内,出门在外一样要注意。“广州的日晒时间特别长,出门的时候一定要戴墨镜,可以有效防止视网膜被紫外线烧伤,防止脸上的皱纹,还可以预防白内障。”

  除此之外,一些看似和眼睛没什么关系的日常生活,原来也是眼睛保健的一部分。“包括洗脸时尽量用流动的水,尽量不要用毛巾,改用面巾纸擦脸,因为毛巾上面可能会有细菌。”

  大概不少妈妈都有相同的经历:给孩子滴眼药水的时候,孩子由于心理恐惧,左扭右拧怎么都不肯睁开眼睛。邱教授向妈妈们支招道:“给小孩子滴眼药水其实非常简单,不需要扒开他的眼睛,只需要在他闭着眼睛的时候把药水轻轻点到眼角,他一眨眼,眼药水就流进去了。”

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(实习编辑:刘新兰)

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  • 项道满主任医师广州市儿童医院

    擅长领域:儿童斜视、弱视、屈光不正、泪器病、眼底病变、各种眼部炎症、眼部畸形、眼部肿瘤、眼外伤等常见儿童眼病。各种复杂的儿童斜视及其早期诊治,早产儿视网膜病变的筛查与治疗,先天性白内障,先天性眼睑畸形,眼部血管瘤,眼外伤。

  • 谈旭华副主任医师中山大学中山眼科中心

    擅长领域:白内障超声乳化术、小切口白内障囊外摘除术、屈光性白内障手术及各种复杂性白内障手术

  • 吴倩主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

    擅长领域:小儿眼病、斜视弱视、上睑下垂、小睑裂综合征、小儿白内障、小儿青光眼、小儿泪道疾患、小儿眼眶肿瘤的手术治疗。

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