低温天气少出门可防青光眼

　　青光眼多发于冬季，从去年12月以来，我市患急性闭角型青光眼患者呈上升态势。牙科医生提醒，气温骤降易诱发青光眼，明天强冷空气将来袭击，市民应引起重视。

　　市中医院眼科叶医师说，近来气温骤降，加上不断来袭的冷空气，急性闭角型青光眼患者大增，其中多数是五六十岁的中老年患者。青光眼多在冬季发作，其症状主要有眼痛、眼胀、视力减退，并伴有头痛、恶心等，情绪激动、精神创伤、过度劳累、气候突变、暗室停留时间过长等，均可诱发此病，冬季气温骤降时，眼压可能出现较大波动，进而发病。

　　青光眼一般都是双眼发病，只不过两眼发作时间相差3至5年。如果不及时治疗，另外一只眼视力也可能很快下降。

　　温馨提示

　　不可长期伏案工作

　　叶医师提醒市民，在冬季要注意起居规律，不要急着办年货；老年人要关注天气预报，尤其注意冷锋过境消息，当有冷空气入侵时，要尽可能地避免外出；在温暖晴朗的天气下要适度参加户外活动，避免眼压升高;不可长期伏案工作，防止眼部淤血；保持稳定的情绪，不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压升高。

　　由于年底加班频繁，许多上班族长期情绪紧张，体力透支严重。因此，叶静还特别提醒，如发现剧烈头痛、眼痛、怕光、视力极度下降等症状，一定及时就医，不要自行服药或强忍着。

　　小编推荐：《青光眼患者避免高脂肪食品》——如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压……详情请点击查看

更多眼科最新资讯，请关注39眼科频道——中国第一眼科疾病门户

（实习编辑：王俏茹）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。