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眨眨眼睛可防干眼病

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核心提示:出现了干眼,许多人以为是患了结膜炎而擅自滴用抗生素眼水,往往收效甚微,病情反而加重。

  有的人一到风干物燥的秋冬季节就会有眼干涩、异物感、眼痒和灼热感,尤其在烟雾或有刺激性气味的环境中更为敏感,甚至出现眼红、视力模糊或波动。长期严重的眼干还可因角膜受到损害而明显影响视力甚至失明。

  干眼症是由于泪液分泌量的减少或泪液质成分的异常所导致。除少数人是先天性的泪腺功能不全外,大多数是后天发生的。老年人由于泪腺功能不全往往是干眼症的易患人群。美国的一项调查显示,65岁以上人群中14.6%的患有干眼症。我国目前尚无干眼症的流行病学调查,但据估计,我国干眼病发病率可能更高。

  除老年人外,患有免疫系统疾病营养不良的患者常合并严重的干眼症;眼部长期滴用某些眼药,如抗生素类、抗过敏类、降眼压类、激素类眼药水,亦可出现干眼;长期处于空调开放、空气不良的干燥环境或刮风天长时间置身户外也会出现干眼症状;经常长时间看电脑、电视或驾驶汽车等工作或活动,也会引起干眼症状。

  出现了干眼,许多人以为是患了结膜炎而擅自滴用抗生素眼水,往往收效甚微,病情反而加重。在此,我们建议患者应到医院进行检查是否为干眼症,确诊是什么原因引起的,以针对病因合理治疗。对一般性干眼应经常补充不含防腐剂的滴眼液,如人工泪液、甲基纤维素等眼药水,如合并过敏或感染者还需联合应用抗过敏药和抗生素眼水。

  此外,建议长时间看电脑或驾车的朋友,最好经常有意识地眨眨眼,这样有助于泪液覆盖和湿润眼睛表面。户外活动时戴太阳镜或防风镜,也可以减轻干眼症状。

(实习编辑:王俏茹)

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