当“真近视”遇上“假保姆”

　　一些仪器号称自己是眼睛的“保姆”，能自动寻找眼周的穴位，通过脉冲刺激穴位，达到治疗近视的目的。这是眼睛的福音，还是无稽之谈?

　　近视有真假

　　摘掉眼镜、治愈近视是每一位近视病人的心愿。近年来，随着近视病人的不断增多，近视治疗仪器、眼贴等应运而生，不少产品标榜近视治愈率高达95%以上，且广告铺天盖地。这些所谓的“眼保姆”，是否真的管用呢?

　　实际上，目前对真性近视只有矫正疗法，主要是戴框架眼镜、隐形眼镜或做屈光性手术。其中，戴框架眼镜是首选方法，适合任何年龄段，尤其是青少年儿童。很多家长都担心小孩戴了近视眼镜后，度数会越来越深。其实，这是一个误区。大部分近视眼属于单纯性近视，起于学龄期，度数随着年龄的增长而增加。18～20岁趋于稳定。这个发展过程与戴眼镜没有关系。戴近视镜不仅不会加深度数，还能消除眼睛疲劳，预防和矫正斜视，对控制近视的进行性发展有一定的作用。当然，前提是验光，配一副合格且合适的眼镜。

　　对青少年儿童的近视，必须充分麻痹睫状肌后进行视网膜检影，以排除假性近视的存在。如果不经散瞳而单纯采用电脑验光仪进行验光，并不能区分真性近视和假性近视。眼镜的度数若包含因睫状肌痉挛所致的近视度数，那么，戴这样的眼镜就会加重睫状肌的负担、假性近视的程度和眼疲劳的症状，甚至增加了近视眼发生的诱因，反而导致真性近视的产生。因此，配镜时最好到有条件的医院进行医学验光。

　　“保姆”蹭浑水

　　假性近视可以用药物及多种方法治愈。正因如此，有人故意混淆真假近视的区别，以便推销对真性近视并无疗效的药物或器械。

　　根据中医的理论，按摩眼周穴位(如睛明、四白、攒竹、太阳等)可以改善局部微循环，缓解视疲劳，对假性近视有一定的治疗作用。但经睫状肌麻痹验光被确诊为真性近视的病人，试图通过按摩穴位来减轻近视度数的努力往往徒劳无功。有些仪器鼓吹能自动寻找眼周穴位，通过脉冲刺激穴位，达到治疗近视的目的，这纯属无稽之谈。因各人的体格和脸形不同，穴位的位置也因人而异，用同一模具生产出来的按摩器根本不可能在不同的脸形上准确选穴。

　　现在市面上很多鼓吹能治疗真性近视的各种仪器和方法，其一不能缩短眼轴的长度，其二不能改变眼球的屈光力，不知其治疗效果从何而来?至于假性近视，这是眼部肌肉过于疲劳导致的暂时现象，用睫状肌麻痹剂类的眼药水治疗，加上合理的饮食休息，几天就能恢复，根本不需要花那么多钱买各式各样的治疗仪和眼贴。

　　护眼六大招

　　目前，临床上没有治愈真性近视眼的方法。青少年儿童近视眼的预防与保健要注意以下几个问题：

　　养成良好的读写习惯读写姿势端正，书眼距离30厘米，读写30分钟后需要休息。不在车厢里看书，不走路看书，不躺在床上看书。不要长时间注视荧光屏，眼睛要与荧光屏保持至少50厘米的距离。

　　提供良好的照明要注意课室的采光，不要在光线过强或过暗的地方阅读。建议用日光灯作为房间照明，而用白炽灯作为书桌照明，且光线应来自左前方。另外，要特别注意过强的光反射对眼睛的损害，如在猛烈的太阳光下阅读，或长时间阅读易反光的铜版纸印刷品等。

　　做眼保健操用眼一段时间后，要进行远眺训练，做眼保健操，避免眼睛过度疲劳。

　　开展体育锻炼研究证实，乒乓球运动有利于预防和控制近视。因为眼球的肌肉可以随着乒乓球的快速远近运动而得到不断的调节和锻炼。增加户外活动，到较为空旷的郊外活动，有利于眼部肌肉的放松。

　　保持充足睡眠，合理饮食多吃鱼、柑橘类水果和红色果实，多吃含维生素A、B2、C的食物，如猪肝、蔬菜、水果、杂粮等，这是防止近视的有效方法。注意少吃那些加重近视的食物，特别是多种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。

　　定期进行视力检查 一旦确诊近视，应配戴合适的眼镜。

（责任编辑：刘振龙）

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