桑叶水敷眼睛可去眼痒

　　在日常生活中，会有眼睛特别痒的时候，多数人会认为自己有沙眼。其实随着卫生条件的改善，沙眼已不多见。眼睛痒的原因主要有以下三点：一是结膜有炎症刺激所致；二是用眼过度引起的眼疲劳；三是过敏性结膜炎。其中以后二者更为多见，采用桑叶煎水敷眼，效果不错。

　　将桑叶10克加水煎煮5～10分钟，往里加一点食盐，稍凉后用药棉蘸水敷在眼睛上。敷时眼睛要闭着，水温不要太高。

　　中医认为，眼痒多是风热、津液不足所致，桑叶性味苦、甘、寒，能疏散风热、清肺润燥，为治疗眼涩眼痒、消除眼部疲劳的要药。加盐能促进药液渗入眼部皮肤，有助于药效发挥。

（实习编辑：朱文斌）

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