眼疲劳是警报 当心“旱情”才重要

　　“干眼症”是眼科门诊常见的疾病之一。它是一种由眼睛泪液分泌量的不足或质的改变，以致无法保持眼睛表面的湿润所造成的症状。大学眼科张医师指出，常见的症状为疲劳，视物模煳，眼睛红，有的时候会感到眼睛黏且发痒;不仅如此，症状严重时，眼睛还会畏光，流泪，感到眼睛有异物感;如果长期不给予治疗，最后可能将导致角膜受损结疤，甚至到眼睛失明的惨况。

　　做好预防保健 对干眼症say，beybey

　　为了避免得到扰人的乾眼，应该平时就做好预防的措施。大学眼科建议，电脑工作者及喜欢看电视的朋友们，因较少眨眼，所以泪液蒸发较快，应观看10分鐘后，便看远处1分鐘，并记得眨眼;当室内空调太强或天气转换时，可在室内增加水蒸气，放盆水增加溼度。另外，若您有服用利尿剂或抗组织胺等药剂，易造成眼睛乾涩，则可点人工泪液加以保养。像是不适合配戴隐形眼镜者勉强配戴，或者不按常规保养镜片的人，也较容易得到乾眼症。这种症状不仅容易在乾燥的环境下产生，也会因为年龄的增长，眼睛泪液分泌会逐渐减少，尤其是女性更年期，情况会更明显;如果提早保养，可减少眼睛的老化程度。

　　眼睛是人类的灵魂之窗，少了这对水汪汪的双眼，人生塬本的光彩亮丽即瞬间转为黑白。为了走更长远的路，看遍人生旅途更多的风景。因此，在这边唿吁您，平时应多注意眼睛健康状况，并且定期向眼科医师检查眼睛，毕竟一个人只有一双眼睛，可不要等到出问题再来照顾，那就悔不当初啰!

（责任编辑：刘振龙）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。