隐形

厨房总是给我们美味健康的感觉。但是，当心了，如果不注意细节，厨房很有可能就成为我们的健康杀手!小编为大家揪出常见的厨房7大健康杀手，一起来扞卫健康。

据英国《每日邮报》报道，一些物品并非外表干净就真干净，它们可能是最不起眼的“细菌炸弹”。

日常饮食防癌需谨记六字诀：素、淡、烂、粗、杂、少。(#画中画广告#)素——多吃新鲜蔬菜和水果目前已证实，足量的蔬果纤维，可预防结直肠癌，并减少乳腺癌、食道癌等数种癌症的发生率。世界癌症研究基金会科学项目经理蕾切尔·汤普森博士推荐了几种最有效的防癌蔬果：1、西红柿可降低前列腺癌危险；2、西兰花、卷心菜和豆芽能降低患消化系统癌症的几率；3、草莓、洋葱、大蒜中都含抑制肿瘤生长的成分。淡——少吃...

糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的代谢性疾病。在日本，四十岁以上的人口中占10%，即十人当中就有一位"糖尿病"患者。一旦患上"糖尿病"，将减少寿命十年之多。糖尿病的并发症，可以上至头顶下至足底，在这些并发症中，出现率最高的是视网膜病变、肾病和神经障碍，被称为"糖尿病"的"三大并发症"。(#画中画广告#) 糖尿病视...

家长尤其是年轻的母亲有的时候出于清洁或者是好奇，看到孩子耳朵内长了耳屎，非要把它掏净不可。有时孩子因为耳内发痒，母亲为了止耳痒，也常常喜欢用不清洁的毛线针、火柴棍、小木棒、发卡等在孩子的耳朵里盲目地掏。

还未到酷暑，众多市民就早早在空调房里睡上了凉席，使得很多隐形的腰椎病、颈椎病、肩周炎发作。专家透露，长期坐在电脑前的“电脑木头人”已经成为脊柱疾病的主要病患。

一、高血压(#画中画广告#)血压包括收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力；舒张压是指心脏在舒张时，血管壁上的侧压力。世界卫生组织建议使用的血压标准是：正常成人收缩压应小于或等于140mmhg，舒张压小于或等于90mmhg。而最近也有研究表明，血压140/90mmhg也会对健康有害，所以有专家建议将正常血压界定标准降为120/80mmhg。高发人群：几乎所有的男人都有可能患上...

职业女性35岁就出现更年期症状——女性早衰成为女性的一大健康困扰。有资料表明，目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。

其实糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，所以当务之急是如何预防其并发症，虽然我国糖尿病的患病人数逐年增加，但也不要恐慌。了解一些隐性症状对预防有好处。

一些体形较为丰满的女性，把吃素当成减肥的手段。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。但是如果只吃蔬菜水果，而不吃主食的话，就有可能越减越肥了。最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素不吃米饭，不但会越吃越胖，而且还可能患病。