都市白领永远逃离不了晚睡族的魔掌,身体疲惫不堪,皮肤更是给你眼色,干燥,黑眼圈,眼袋这些问题层出不穷,怎么办呢?晚餐补维c晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)c或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白(胶原蛋白食品)。大量的水果(水果食品)中都富含维生素c,也可以口服1片维生素c。要少食辛辣食品,少饮酒。及时给皮肤补足水分皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护...
查看全文>> 标签:皮肤男性晚睡男性皮肤婴儿在吃奶和哭闹时不可避免地会吞咽下一些空气。一旦空气进入体内,它合理的释放方式只有两种——打嗝和放屁。靠放屁排出气体须经过几尺长的肠道,这个“漫长”的过程通常会引起婴儿的不适。如果体内的空气能按原路返回,以打嗝的方式排出,就可以减少婴儿的不适。不管怎样,肚子里充满胀气都会使婴儿感觉不舒服,所以新生儿家长首先要采取措施避免婴儿吞入过多空气,通过以下几个简单的步骤就可以做到。早喂奶、勤喂奶。尽可能在...
查看全文>> 标签:宝宝健康胀气宝宝健康在妊娠期间,孕妈妈经常抚摸一下腹内的胎儿,可以激发胎儿运动的积极性,并且可以感觉到胎儿在腹内活动时发回给孕妈妈的信号。这是一种简便有效的胎教运动,值得每一位孕妈妈积极采用。正常情况下,在怀孕3个月以内胎儿即开始活动,其活动项目丰富多彩,有吞吐羊水、眯眼、握小拳头、咂拇指、伸展四肢等。大约在怀孕4个月时,孕妈妈即可感觉出有胎动了。慢慢地,每当抚摸腹内的小家伙以后,他就会用小手来推或用小脚来踹孕妈妈的...
查看全文>> 标签:抚摸胎儿胎教现代女性越来越注重乳房的保健、养护及美化。女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。不少女性缺乏乳房护理知识,结果不仅没有科学地加以养护,反而刺激,伤害了它,造成不良后果。
查看全文>> 标签:乳房保健女性乳房保健女性“这次我不是演员,我只是一个新手妈妈。”作为演员,银幕上的胡静独立、大气、果敢,而在生活中,经历了少女、人妻,最近,已为人母的胡静出席2011年全因爱上市发布会时,首次跟大家分享了育儿经。讲到孩子,眼神温柔的胡静说个不停。2008年与马来西亚拿督朱兆祥结婚,现在有个一岁半的小宝宝,私底下的胡静显然是一个具有传统家庭观的人。微博上,胡静的话题总离不开儿子、家庭,她还大方“晒”出孩子为父亲做的生日礼物...
查看全文>> 标签:胡静明星育儿内双眼的mm们可能有不少的烦恼喔。用心画好的眼妆,只要一睁眼,颜色又藏近眼皮里了,化妆时不小心眼睛一眨,眼影或眼线又可能全沾上眼皮,眼妆就变脏了。这么多烦恼怎么办?快来跟小编学学怎样画眼妆吧。
查看全文>> 标签:内双双眼皮化妆是药三分毒,长期用药特别要注意药物的毒副作用。高血脂、高血压、心律失常是中老年人的常见病、慢性病,必须长期用药,因此在选用药物时应慎重。
查看全文>> 标签:心血管药物伤眼治疗用药8月8日,41岁的“结婚狂”奶茶刘若英不再孤单,与汪小菲的好友浙江知名物流企业小开钟先生在北京登记结婚,终于找到了幸福的“钟”点。一起来看看刘若英是如何“妆扮”不老容颜,得到幸福爱情的吧。
查看全文>> 标签:嫁入豪门刘若英各类水果也有各自的营养价值及功效,可是喜欢吃水果的你要注意了,小心走入食用水果的误区。以下小编帮你纠正三大水果误区,并教你如何正确食用水果。
查看全文>> 标签:水果误区营养误区水果营养每次添入的新食物,应为单一食物,从少量开始,以便观察婴儿胃肠的适应性和接受能力,及时发现孩子是否对这种食物过敏。如果一次添加多种食物,就不容易发现孩子对哪些食物过敏。
查看全文>> 标签:喂养经验谈喂养经验谈育儿喂养育儿喂养