• 支招:夏季养生须防“火” 2011-4-29男性

    炎热的夏天,如果不注意养生,很容易“上火”,所以要特别注意防“火”。(#画中画广告#)一要防“外火”,即自然界高热的气温。预防的措施是尽量避免烈日的直接照射,外出或工作时戴好遮阳帽;同时要保持室内环境安静卫生,注意通风降温,以防外火内侵。二要防“内火”,即使人体阴阳失衡而出现的内热症。主要有几种:1。心火心火分虚实,虚火主要表现有低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红,有虚火的人可常喝点...

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  • 一测二看三听查小儿肺炎 2011-4-28呼吸科

    如果孩子有感冒,咳嗽,发烧的症状,应尽量在家休息,别去公共场所;尽量和家人分开,如果分不开,就戴口罩;家中应保持空气的流通,别太干燥;如果感染成肺炎,应及时就医。

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  • 白领男士对抗头痛有妙招 2011-4-28男性

    头痛真的很令人厌烦,本身不是什么疑难杂症,可是一旦患上,够做没有精神,娱乐没有心情,整天浑浑噩噩的度日。尤其是你正在办公室里忙碌时突然头痛起来,这无疑是雪上加霜。下列方法,或许能使你远离头痛。(#画中画广告#)办公室勤开窗在封闭的写字楼里工作容易感到头痛,这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物(如石棉)、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留...

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  • 每日用电脑超3小时90%人患眼病 2011-4-26保健

    近年来干眼病的年轻化趋势明显,主要是由于现代生活中,青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏,过度阅读,缺乏正常的眨眼,导致干眼症发生。以下因素可致干眼症:(#画中画广告#) 1.每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%以上的人眼睛有问题。2.长期处于以下环境的人群,如经常乘坐飞机、空气干燥、使用空调、烟雾(吸烟)、紫外线、空气污染和高温可增加泪液的蒸发,导致干眼症。3.夜...

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  • 14个生活习惯让你青春常驻 2011-4-25保健

    每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染……这些你都了解吗?知道吗,做不到以下14种健康生活方式,你的年龄会远比现在看起来要老,而且等于慢性自杀。(#画中画广告#)有氧运动——护鼻子女性经期时应远离污染较重的地方,或过冷过热的环境每周至少3次1个小时以上的有氧运动,也可以人喷洒药物雾剂清洗。适当减肥——护心脏适量减肥,少吃蛋黄一周最多只能吃两个,适度饮酒,每周喝一罐3...

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  • 全球十大王室美女榜出炉(图) 2011-4-22整形

    据英国《每日邮报》4月19日报道,在一个名为谁是“最美王室成员”的民调中,即将于4月29日嫁入英国王室的凯特·米德尔顿击败自己未婚夫威廉王子的母亲——已去世的戴安娜王妃,当选全球王室第三大美女!

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  • 人体的脏部位应及时“清洗” 2011-4-22保健

    人们总把家中打扫得不染灰尘。其实,身体也需要打扫。人体有五个细菌最多的角落,如果不注意卫生,坏细菌便会招惹事端。在感冒和病毒肆虐的春天,给身体来个大清扫吧,把有害健康的“坏房客”赶走,给身体一个明亮通透的环境。(#画中画广告#)一、鼻腔一个一个擤鼻孔鼻腔是人体唯一不闭合的器官。有研究显示,鼻腔一天24小时呼吸空气达15000升之多,空气中大量的粉尘和细菌、病毒等都附着在鼻腔黏膜表面,导致鼻腔内细菌...

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  • 儿童常戴劣质眼镜易患散光 2011-4-21眼科疾病

    合格美观的眼镜能有效地矫正人眼的视力,并且能显示出一个人的个性与气质。戴上劣质眼镜,不仅达不到矫正的目的,还有可能加深近视,伤害眼睛。

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  • 电脑族怎样才能防眼病养眼神 2011-4-21保健

    防眼病(#画中画广告#)春天是结膜炎的高发季节,包括与过敏有关的春季结膜炎和与感染有关的急性卡他性结膜炎。此时须注意眼部卫生,不要用脏手或不洁毛巾、手帕等揉擦眼睛,有过敏史的人,外出最好戴有色眼镜加以保护。眼病发生后要正确使用眼药进行治疗。养眼神用眼40~50分钟之后,应尽可能休息一下眼睛,可坐在原地,闭上眼睛,静养片刻,使眼睛放松休息。少熬夜肝开窍于目,春天熬夜不仅容易伤肝,而且也可影响眼睛,要...

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  • 无线网络辐射大 谨防身边毒物 2011-4-21保健

    卧室、车库、家具......你有没有想到,家里各处都有可能潜在着有毒物?据"美国心理中心网"最新报道,由美国犹他大学微生物学博士迈伦·温茨和戴夫·温茨父子合著的《健康家庭:保护家人远离家中隐藏危险妙招》一书,详细阐述了如何远离有毒物质。专家全面总结了多个避开有毒物质好习惯,诸如:常给床垫透透气;洗衣加进半杯醋;无线网络要少用。大家不妨一试。(#画中画广告#)...

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