悦安欣

宽容是心理养生的调节阀(#画中画广告#)人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律己，宽以待人，这就等于给自己的心理安上了调节...

谷糠杞菊粥中的枸杞子、菊花、红枣有补肝肾、明肝目、安心神的功效，该粥可治疗老年体虚、失眠多梦、头晕、久视昏暗、耳鸣、反应迟钝、腰膝酸软等症。

“医生，看看我的耳朵怎么了？我喜欢戴耳环，除了耳垂，耳廓也打了耳洞，之后更是每天都戴，今天上街看中了一对新耳钉，想试戴看看，对着镜子一照发现耳廓边有亮光，朋友一看，竟然是耳针嵌在耳廓里了，也不知道什么时候嵌进去的，现在耳朵肿痛得难受，要怎么样才能把耳针取出来呢？”(#画中画广告#) 这话听起来耳熟吗？对于打有耳洞的女性来说应该不陌生。近日来，武警医院耳鼻咽喉中心接诊了数位因耳针嵌入耳廓，造成耳朵发...

妊娠期是女性一生中的特殊阶段，这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊娠后，心理上有一种自豪和骄傲感。妊娠进一步体现了女人的价值，显示出女性的特殊性贡献。的确，生殖功能的履行是生理机能健全的标志，不仅是爱的最高象征，也是最高的创造行为，是所有行为中最悦人的行为。

入夏之后，天气逐渐变热。专家提醒，此时节，驱热除燥，需以“凉”克之，以“清”驱之。夏季养生的关键在于“清”，要做到这一点，需要注意以下四个方面。(#画中画广告#)一是思想宜清静。夏日酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静自然凉。二是饮食宜清淡。夏日的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增...

网络或者娱乐圈想要大红大紫，就非得有自己的优势才行，“胸狠”的美女转眼就可以在网络走红，而且热度经久不衰。自“中国第一美胸皇后 amie”在网上爆料称自己的豪乳并不输于与香港“波神”雷凯欣36f的大胸，要与雷凯欣pk胸部后。amie的人气指数直线飙升。许多的“美胸人士”奉其为心中偶像，纷纷向其讨教美胸经验，分享其美胸心得。而近日， “中国第一美胸皇后”的amie又爆料，为追求更丰满的上围及最自然的...

日前，长沙媒体曝光，长沙步行街季季红火锅店用自来水兑乳白液体，竟成“美味”骨头汤，当地职能部门介入调查发现，季季红火锅店所谓“美味”火锅汤，实际上是用“辣椒精”和“猪骨高汤”兑制而成，网民称其为“化学火锅”。连日来，这条消息在网络上广为传播，1月5日中午，昆明某论坛网友“美食侦探 ”发帖《火锅连锁季季红竟然是地沟油化学火锅 》，发帖人呼吁：“我希望为了咱们的下一代，对昆明的季季红进行食品安全鉴定，...

4月29日，除了几幢正在装修的小楼传来的声音，位于北戴河的国家安监总局尘肺病康复中心，安静而冷清。此时正是北戴河的旅游淡季，再过一段时间，这里就会因为涌来全国各地的游客而喧闹起来。(#画中画广告#)从1991年第一例洗肺手术开始，这所康复中心已经进行了6000例手术。“朝阳尘肺病患者群体的情况不是孤例”。中心主任张振国介绍，近年来我国职业病发病人数呈上升趋势，其中尘肺病人就占了相当的部分。张振国现...

如果你要想保持苗条身材，最好保持充足睡眠，不要熬夜。这是美国和瑞典两项独立研究的最新发现。(#画中画广告#) 美国西北大学的研究人员认为，经常熬夜容易使人发胖，主要原因包括：晚上很难找到健康食品；“夜猫子”更倾向于选择高热量食品；晚上活动少，摄取的热量无法消耗；当饮食和睡眠时间与生物钟不相符时，人们的胃口和代谢机制会发生变化，从而导致体重增加。瑞典乌普萨拉大学的研究人员通过实验也得出了类似结论：人...

如果你要想保持苗条身材，最好保持充足睡眠，不要熬夜。这是美国和瑞典两项独立研究的最新发现。(#画中画广告#)美国西北大学的研究人员认为，经常熬夜容易使人发胖，主要原因包括：晚上很难找到健康食品；“夜猫子”更倾向于选择高热量食品；晚上活动少，摄取的热量无法消耗；当饮食和睡眠时间与生物钟不相符时，人们的胃口和代谢机制会发生变化，从而导致体重增加。瑞典乌普萨拉大学的研究人员通过实验也得出了类似结论：人们...