新突破

从怀孕到生下小宝宝，妈咪的身材会发生很大的变化，其中变化最大的部位就是所谓的“三围地带”——胸部、腹部袖臀部，现在配合下面8个瑜伽动作，相信可以让每个新妈妈重建“三围地带”的魅力。(#画中画广告2#)　　动作1提臀式step1：站立姿势，两脚靠拢，吸气。step2：深深吸气，两手叉腰，试着把背部翘拱成凹变形。step3：呼气，保持你的躯体重量放在两腿上，慢慢踮起脚尖，头和双肩略后倾。step4：回...

怀孕后，乳房日益增大，容易引起乳头凹陷等问题，需要特别的呵护。而在产后面对乳房突然变小、下垂、没有弹性、乳晕变深，很多新妈妈也是不知所措。这里为你讲解孕期到产后如何自我护理乳房。

据《美国医学学会杂志》报道，一项新的研究发现，如果一个男子一周每晚睡不到5小时，则其的睾丸激素水平与他正常睡眠时相比明显降低。

正是由于多年来女性们为减肥做出的不屈不挠的努力，世界各国在对减肥产品的研究中也都不遗余力、各有特色。目前国际减肥趋势如何，到底有哪些减肥新方法和新药品？

男人和女人的养生方法是不一样的，想要长寿，这十个被科学证实了的趣招可以帮助男人们延年益寿，快来跟着小编去看看吧！

季节交替是感冒的高发季节，有的体质稍微弱一些的宝贝甚至一个月感冒两三次。孩子受罪，妈妈心疼，全家忙乱。其实，感冒是幼儿期常见的疾病，几乎没有一个孩子能够幸免，所以也不必太担心了。以过来妈妈的经验，给大家分享一些经典攻略，给新妈妈们支支招:1.感冒大多数都是病毒所引起，如果没有合并感染，抗生素治疗是无效的。很多妈妈对宝宝感冒的寒热区分不好，往往在药物选择上不知所措，可以配合使用安全有效的外贴药物，如...

广州大肠癌发病率每年递增5%！昨日记者从第十二届广东省大肠癌学术会议上了解得知，我国今年新发肠癌病人达20万，但相对应的“造口师”却只有寥寥340人，二者悬殊巨大。此外，中大肿瘤防治中心最新研究显示：90%肺癌患者一次基因检测便可预知其日后会否复发。肠癌：都市人群高热量饮食使患癌风险增加会上，中山大学肿瘤防治中心大肠癌首席专家万德森介绍，广州肠癌发病率每年递增5%，患者人数近年来迅速扩大。“导致肠...

做父母的常有这样的感觉：如今的孩子生理上越来越早熟。德国马克斯-普朗克人口研究所一项新研究证实，至少自十八世纪中叶以来，男孩性成熟的年龄平均每10年减小2．5个月。该所所长戈尔德施泰因说：“如今18岁的男孩生理发育成熟程度相当于1800年的22岁。”科学界对人类医学记录的研究早已证实，女孩月经初潮的年龄越来越提前。但男孩性成熟年龄研究以往缺乏可比的数据。戈尔德施泰因通过研究欧洲5个国家男性各年龄组...

当绝大多数同龄的小朋友们都在享受着属于他们的快乐的时候，家住嘉善姚庄镇的两兄弟却遭遇了一死一伤的不幸。而凶手，居然是患有产后抑郁症的妈妈。有关专家介绍，“80后”妈妈已成为产后抑郁的高发人群。(#画中画广告2#)　　产后抑郁经常被忽视生完宝宝后半年内，是否有过一段情绪低落的体验？记者随机询问了十几名年轻的妈妈，其中一部分妈妈表示自己会感到无助、不想讲话、烦躁、失眠或者无所适从，但也许是因为劳累或者...

要参加军训的你，有时候涂了防晒都会被紫外线的无情炙烤，让我们的肌肤备受摧残，在注意的夏季，我们的肌肤需要镇静补水，让发红的肌肤迅速的恢复清凉镇静，给肌肤注入新的能量。