• 有规律性生活 降低前列腺癌风险 2011-8-5癌症

    男性的前列腺虽只有核桃般大小,然而一旦患癌就可能给其生活带来严重影响,甚至危及生命。美国《男性健康》杂志根据最近的研究总结了预防前列腺癌的方法。多吃葱蒜适量喝红酒美国国家癌症研究院的一项研究表明,每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人比摄入量少于2克的人,患前列腺风险降低50%。另外,美国德克萨斯大学的研究者发现,每天一两杯红酒也可抑制前列腺癌细胞的生长。有规律的性生活澳大利亚的科学家对2338名男性...

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  • 风靡日本的“控糖减肥法” 2011-8-5减肥

    “身体不会疲累,但的的确确能瘦下来!”。“控糖减肥法”成为话题。按照这种减肥法,食肉吃蛋均不忌,喝酒也无碍,即使摄入的卡路里值很高,只要控制“糖分”摄入就ok。

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  • 糖尿病患者服用降糖药须知的三个技巧 2011-8-5糖尿病

    一旦与患上糖尿病,科学地服用降糖药便成为患者的基本功之一。如何才算科学呢?至少有三个技巧你必须掌握。技巧一:注意不同降糖药物的服用时间糖尿病患者必须要有时间意识,弄清你所服用的降糖药的时间表,并严格遵循之。常用的五种降糖药的时间表为:第一种,饭前30分钟服用,主要为优降糖,此外有达美康、美吡达、糖适平等。第二种,饭前5~20分钟服用,如诺和龙、唐力等。这类药起效快,作用时间短暂,餐前半小时或进餐后...

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  • 提前3~5年发现糖尿病的方法 2011-8-4糖尿病

    在临床上,对于怀疑血糖偏高的患者,医生常常建议他们做ogtt。那么,什么是ogtt,它有什么作用呢?ogtt是口服葡萄糖耐量试验的英文缩写,即让患者服用一定量的葡萄糖后,间隔一定时间测血糖,通过观察口服葡萄糖前后的血糖值变化,来推测身体胰岛素的功能和分泌情况,进而判断患者是否患有糖尿病。在血糖升高但尚未达到糖尿病诊断标准时,可以采用ogtt进行鉴别诊断。ogtt 让糖尿病早发现3~5年在糖尿病早期...

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  • 哪些肝功能检查项目反映肝损害程度 2011-8-4乙肝

    肝功能检查项目:反映肝实质损害的指标主要包括丙氨酸氨基转移酶(alt)、天门冬氨酸氨基转移酶(ast)等,其中alt是最常用的敏感指标,1%的肝细胞发生坏死时,血清alt水平即可升高1倍。ast持续升高,数值超过alt往往提示肝实质损害严重,是慢性化程度加重的标志。肝功能检查项目:反映胆红素代谢及胆汁淤积的指标主要包括总胆红素(tbil)、直间接胆红素、尿胆红素、尿胆原、血胆汁酸(tba)、γ—谷...

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  • 莫信SPF值 防护是王道 2011-8-4美容

    近日,美国专家揭示了关于防晒的6个新成果,有些是你很难想象得到的,赶快来了解下吧!

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  • 夏季新生婴儿洗澡每日最多2次 2011-8-4育儿

    炎热的夏季,宝宝应该洗多少次澡,应该怎么洗澡成为了困扰很多家长的问题,儿科的有关专家就指出,夏日婴儿洗澡每日最多两次,气温超过30摄氏度且宝宝特别容易流汗的情况下,可以适当增加洗澡次数,但最好不要超过两次。育儿专家同时还指出在给宝宝洗澡的时候一定要注意5个原则:一是对婴儿进行洗护时动作要轻柔,平时需要对皮肤进行保护和润滑,避免摩擦和外力作用导致表皮破损,洗澡和抚触力度以皮肤不要发红为准。二是新生儿...

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  • 脂肪患者需要做哪些辅助检查 2011-8-3肝病

    脂肪肝应该做辅助检查1.b超检查:弥漫性脂肪肝的超声波图像主要表现为回声波衰减,按其衰减的程度,脂肪肝可分为3种:(1)轻度脂肪肝:表现为近场回声增强,远场回声衰减不明显,肝内管状结构仍可见。(2)中度脂肪肝:前场回声增强,后场回声衰减,管状结构模糊。(3)重度脂肪肝:近场回声显著增强,远场回声明显衰减,管状结构不清,无法辨认。超声对重度脂肪肝的灵敏度达95%。2.ct检查:脂肪肝ct图像与实时超...

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  • 糖尿病患者要防止落入饮食的二个陷阱 2011-8-3糖尿病

    对糖尿病患者来说,为了防止落入饮食的二个陷阱,医生要求患友夏季饮食更要讲究些。陷阱一:解暑可以开怀畅饮人体在夏季对胰岛素的敏感性增高,促使胰岛素的分泌量比其他季节多,因此,复季是一年中血糖水平最低的时期,既然血糖相对正常,为了解暑降温,于是糖尿病患者开怀畅饮,喜欢吃一些刚从冰箱里拿出来的凉食或冷饮。而凉的食物很容易造成胃肠不适、急性胃肠炎,引起腹泻,导致脱水、电解质紊乱等,这样会使血糖升高,甚至诱...

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  • 怀孕也要漂亮:孕妇装搭配 2011-8-3育儿

    现在许多女装设计师致力于设计时尚漂亮的孕妇装,所以女性不必担心怀孕之后会与时尚脱节。但是不管你喜欢什么样的孕妇装,不能只看款式,关键是要看穿着是否舒适。由于孕妇孕育期间容易出汗,所以最好选购透气性较好的天然纤维服装(如棉)。以下是孕妇装购买和搭配的一些建议:购买孕妇裤或孕妇裙时最好选择中性色彩,如黑色或卡其色。服装的腹部和腰部处必须具有很好的弹性,以能够托持和保护小孩,服装面料最好选用斜纹或府绸。...

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