脾气躁

产后很多新妈咪的脾气会发生很大的改变，有时候动不动就会乱发脾气，脾气是越来越糟糕。其实，新妈咪产后会出现这样的情绪变化，很大一部分原因是因为生完宝宝后妈咪会感到压力大，心理失去了平衡。对于新妈咪来说，想要克制自己的脾气，要学会自我心理调节。下面教新妈咪8招克制坏脾气的方法。

扁桃体是人体健康的防线，在一定程度上保护了人体免遭病菌的侵害。扁桃体有如此大的作用，那么当它发炎时，您是否及时关心了呢？如果没有它可是会发“小脾气”的。下面我们就来看看他有哪些“小脾气”？

核心提示：胃口不好，热气，心烦气躁，情绪变化大等等现象会出现这些情况最主要的还是人们不注重心肺的养生保健。下面给大家介绍几种祛燥的方法。

中医认为，肝纤维化发病多因湿、热、痰、毒、郁、瘀、虚，作用于肝经，其中瘀血阻滞肝脉是肝纤维化的共同病理基础。从辨证的角度看，兼有脾气虚损、肝肾阴虚、气机郁滞、痰浊凝滞、热毒内蕴等。

1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。(#画中画广告#)2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，...

经常熬夜的人就能体会到，熬夜之后会口干舌燥，脾气暴躁，而且白天因为太疲劳还不容易入睡。而对于夜班族来说，上夜班不仅仅是熬夜，而且还有工作好处理。那么夜班族怎样才能在日常生活维护健康呢？下面小编来给出一些养生方法，帮助夜班族们把好健康关。(#画中画广告#)一、增加营养是关键晚餐是夜班职业人员的主餐，可占膳食总热量的30%-50%，可使用高蛋白食物，进餐时间安排在劳动前一两小时为宜；中餐热量一般可占膳...

核心提示：热浪滚滚，人的情绪也容易中暑。进入7月之后，焦虑症病人易增多，脾气大、失眠、情绪波动的症状明显加重。据某心理科的看病率调查表明，焦虑症的病人是6月同期病人的两倍，专家分析这与最近的炎热天气有一定关系。炎热的夏季，除了要做好身体上的防暑降温，还要给自己的情绪消消暑，千万别让你的心情被热浪给打垮了。

核心提示：中医将一般肥胖简单分为五型：摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型，老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等，对照各类型肥胖特点，看看您是哪一种？

性能力是男性阳刚的另一个体现，可若是“小弟弟”经常“不给力”，让男性常常不举是件丢面子的事情。让“小弟弟”不举的原因有很多，有研究表明常常烧烤食物对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤会有损男人“雄风”，容易引发男性“不举”；另外男性脾气不好也容易导致不举。(#画中画广告#)烧烤成了“不举”的“主凶”被无法举起不能进行性生活折磨了几个月的某公司白领老张，被医生诊断为性功能障碍。老张平时上班忙，压力也大，业...

夏季，很多人都会出现身重酸楚、肢体困倦、气短汗出、胸闷不饥、午后身热等不适症状，中医称之为湿温或暑温。究其原因，一为外感夏季湿热之邪，一 为贪凉饮冷，湿饮内停，复感外邪，酿成湿温。诚如薛生白所言：“太阴内伤，湿饮停聚，客邪再至，内外相引，故病湿热”（《温热经纬》）。治宜宣畅气机，清 热利湿，方用《温病条辨》之三仁汤辨证论治。方中杏仁宣利上焦肺气，白蔻仁畅中焦之脾气，薏苡仁渗湿利水而健脾，令湿热从下...