繁重的工作,杂乱的生活常常让办公室一族无暇顾及自己的身体。如今,炎夏已至,三十几摄氏度的高温加之忙不完的工作总是容易让人出现头晕、目眩、脑涨等症状。为此,办公族们应敲响警钟,下面就为大家介绍几款最适合办公族的养生食物。
查看全文>> 标签:健康饮食养生女性咏春拳拳法精妙,练习空间要求不大,一 些简单的动作和技法很适合办公一族练习,不但有保健功效,还有助于提高工作效率。
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查看全文>> 标签:办公室养生营养“久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病,妇女还会出现月经不调的症状。所以说,电脑一族养生要从养“肝”开始。
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查看全文>> 标签:卵巢癌疾病预防护理乳腺癌病因一家公司250位员工参加体检,结果竟查出85%患有干眼,90%出现眼球玻璃体浑浊。临近年终,再加上气候干燥,长时间对着电脑,眼睛会干涩、胀痛、视力模糊。
查看全文>> 标签:白领保健眼睛女性39岁的凤凰网前总编辑it界精英吴征前几日猝死,消息一出,让白领精英们再次心惊,因为猝死的名人和精英实在是太多了。人们对这些感到遗憾的同时,也引发了对猝死的再度关注。
查看全文>> 标签:舒压猝死视频终端综合征、近视眼都是白领一族经常听到的名词,你可能会不以为然。而当老花眼、青光眼这些“老年”眼病降临到你身上时,你可能会不知所措。
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