護目鏡

根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。

长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好，经常出现视物模糊、眼干眼痒，甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医认为：“肝开窍与目”，“久视伤血”，“日久伤肝”。所以，注意养目很重要。常用食品有芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、白鱼、蚌肉、螺蛳等。下面介绍几种适合明目养目的食疗方：

老花眼，顾名思义，是随着变老而出现，无论男人女人，从40—45岁开始出现。如果要把书报举得很远才能看清；喜欢在强光下阅读；看书时常串行或看字重影，那你很可能就花眼了。并且，随着年龄越大，感觉越明显。(#画中画广告#)哈尔滨医科大学眼科专家表示，老花眼是一种自然老化现象。除年龄因素外，生活中一些客观因素也容易加剧老花眼的发生：远视眼比近视眼更早出现老花；从事近距离精细工作的人更早老花；某些药物，如长...

生活中，我们常说到这样一句话，“气得两眼发黑”。难道脾气秉性也跟五官健康有关？没错，中医认为，人是一个有机的整体，五官与五脏关系密切，发脾气容易导致一些五官疾病，尤其对耳朵和眼睛，伤害极大。(#画中画广告#)五脏于内，五官于外，在中医看来两者是互相关联的。五官的养生，不仅仅关系到我们的口、耳、眼、鼻、舌的形象，更关系到整个身体的健康与协调。《黄帝内经》记载：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”...

对于打算只想生女孩、或是想生男孩的夫妻来说，除了定期看妇产科，担负医生的提议之外，那便是藉由寻常的饮食掌握，来达到影响受孕胎儿性另外目地。那么除了饮食方面还没有药品可以帮助父母选择宝宝的性别呢？

头为精明之府，日梳三遍百病除。(#画中画广告#)成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》认为：“诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。”也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的精气来维持。若有病变，则会出现“头颈低垂，不能抬起，两目凹陷无光”的精衰神乱之象。现代中医学研究认为：人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位以及十多个特殊刺激区均汇聚于...

生命在于运动，每天多跳跳，多跑跑，多走走有利于身体健康。下面小编就来为你介绍18种运动养生的实用方法，在平时生活中稍微动动手脚就可以养生，大家注意学习哦！(#画中画广告#)第1式：发常梳两手十指自然微屈成爪形，从头部前面向后方轻轻地梳发，反复做36次。能防治高血压、头晕头痛，提高智力。第2式：目常运两眼睁开，眼珠慢慢地向左右、上下、远近各活动18次，再向顺时针和逆时针方向各转动18次。能防治眼病，...

枸杞养生常吃可祛病延缓衰老。枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。

细辛散(#画中画广告#)老年人在三春之际容易昏倦，应当服用细辛散，可达到明目、调和脾胃、除风气、去痰涎的目的。此方男女通用。细辛（一钱，去土）川芎（一钱）甘草（五分，炒过）以上三味加水共煎，趁热服，可常服。菊花散老年人在三春之际，热毒风气上冲颈项，引起头痛、面肿及风热眼涩，宜服菊花散。甘菊花前胡旋覆花芍药玄参防风以上六味各取一两，共研为末，临睡前用酒调二至三钱送服。如不能饮酒，也可用米汤饮下。惺惺...

初春气候干燥，不少人总觉得眼睛干涩、酸胀，而对于整天盯着电脑的白领来说，眼睛酸胀、干涩更是常事。(#画中画广告#)哪些是影响视力健康的“危险品”？干眼症、弱视、白内障……下面市人民医院眼科专家为大家介绍需要谨防的眼科疾病。干眼症：隐形眼镜是干眼症的“加速器”。经常佩戴隐形眼镜的人往往会在戴镜一段时间后出现视物模糊，眼部干燥难耐，局部瘙痒并伴有强烈的异物感等症状。这是由于经常佩戴接触镜后导致的。干眼...